Yoshikoのお部屋

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大阪へ

2013-11-07 12:19:01 | 日常の事
大阪に水泳好きの友達がいて、最近ヨガにハマっているらしく「やってみない?」と言われたので、大阪まで行ってきました

といっても、私の家は京都でも南の方なので、大阪まで1時間もかかりません

私はワリと身体が柔らかいので、ヨガはなかなか合っているみたいです 新鮮な酸素が身体を巡った感じがして、とても気持ち良かったです

スポーツクラブなので、結局 ヨガ→エアロビクス→プール1キロ→お風呂 で4時間位運動していました

でも、運動って気持ちいい~


後ブラブラ歩いて、グランフロント大阪でお腹が空いていたので沢山食べて飲んで

帰ろうと思ったらすっかり夜で、すごくキレイだったんです











大阪駅の「時空の広場」もキレイだったので階段を上って見てました。






シンデレラはもう帰らなくては・・・・・


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2 コメント

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Unknown (エリー)
2013-11-07 18:04:29
こんばんjは

いっぱい運動しましたね

ヨガはいいですよ~
バランスよく伸ばすので、体中ほぐれる気がします

運動のあとのも美味しいです。

時空の広場、綺麗ですね。
そろそろイルミネーションの季節、今年はどこを
観に行こうか考え中です。
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エリーさん (Yoshiko)
2013-11-08 10:36:47
こんにちは

ヨガは初めてやったのですが、身体も心もほぐれる感じでいいですね

友達と美味しく楽しくでした

もうイルミネーションの季節なんですね
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