初岩盤浴！

なんかうさうさしてたので（どんなんや？）ダイエット中にも関わらずたくさん食べてしまいました。

あああ・・・ダイエットして減らした重さがあっという間に元通り？？？

余計落ち込みますわ（涙。

でもヘタれてばかりではいけないと、またまたスーパー銭湯へ！

でもここ、無料で岩盤浴が入れるんです！！知らなかった～～～。

もう何回も行ってるのに、今回初めて気づいたので入ってみました。

今更ですが、私は初めてだしメガネはずしてるので周りが見えず、娘について行き、入り方から全部教えてもらいました。

サウナみたいに熱くてしんどいわけでもないのに、汗が滝のようにあふれ出します！
静かで綺麗な音楽も流れてるし、休憩に入るCOOL ROOMもすごく気持ちよかった。
岩盤浴は体の老廃物を出すので、普通の汗とは違うとありますが、ほんとにそんな感じでした。
たっぷりのんびり入って、やなもの全部出して爽快！

そのあとはあわあわのお風呂とかたくさん入って、６００円はお得ですよね（レディースディは５００円）。

世の中的には衛生面で云々とか・・・いろいろ言われてますが、私の行ってるところは見た目とても綺麗なのでよくわかりません（まぁそんなこと言えば共同風呂自体に問題があると思うので難しい・・・）。
なのでまた絶対行こうと思ってます！

他にも酸素浴に興味あり。これもいつかやってみたいな（５０分、３０００円）。
マッサージやエステ、ヨガ、散髪もあります。もちろん食事も豪華。さすがスーパー銭湯です。あんまり近所にあるのでつい忘れかけますが、車やバスで来られるお客さんが多いんですよね。私は近所でよかった～。

思いっきりリラクゼーションできたので、今夜はぐっすり寝られます（笑）
私のうさうさなんて、所詮この程度で払拭されるのです、単純。。。。でも楽しかったです。