今日のおべんと

今日のお弁当は

豆腐とシメジとゴボウの甘辛煮卵とじ

あらびきソーセージ

モヤシの肉みそ炒め

ブロッコリーとカニカマのマヨ和え

ニンジンの皮とゴボウのきんぴら


でした


ニンジンって一人暮らしで買ってくると使い切れないので、その日のうちに皮剥いて細かくしてからジップロックで冷凍

だからニンジン買ってくると皮のきんぴらが定番なのです

貧乏性でスマヌ



明日はスーパーのお惣菜が安かったので手抜き弁当予定

グリグリ

日曜、月曜と、

おいらの久しぶりの連休は見事に雨



土曜日に食べたホルモン炒めのせいなのか
こめかみにニキビ

アゴにもニキビ

チョーグリグリ痛い

足も痛いわ、膝も痛いわ、腰も痛いわ、

こめかみに痛いわ、アゴ痛いわ

もー最悪


でもいつか春はくるよね？

今日は

朝起きたら携帯が充電されてなくて日記書けんかった

帰ってきたら7%だったし


足痛いから整形外科行ってリハビリしたとき聞いてみたら「お風呂でよく伸ばしたりするように」とのことなので今日はジムでゆっくりお風呂に浸かってマッサージしてきた



帰りがけゲーセン寄ったら
んんロビンちゃわ～ん
がいたので挑戦する事に。


ややピンボケ？
落ちかけでなく最初からやったので1500円くらいかかっちゃった


んんんナミさわぁ～ん
と並べてみる。


ちょっと異様なくらい
ふふふーじこちゃ～ん
なボディですな。





我ながらアホウな日記だなと読み返して反省しております