健康運が全ての運勢の土台になる事を考えると
食べ物は大切。
忙しくなってくるとそんなものかまっていられ
ないという人はすごく多いし、私も以前そうだ
ったのでそういう人の事も分かる。
けど、健康を損ねて働けなくなって収入が途絶
えたり、完全に働けなくなるまでいかなくても
いつも体調かがすぐれなくて仕事への集中力が
下がったり、医療費がかかってせっかく得たお
金が消えていったり・・・
そうなっては何のために忙しく働いて頑張って
いるのかわからない。
使命感があって、自分の体より世の中のために
という人もいるけど、それでも長く活躍する事
が世の中のためになるなら気をつけたいところ。
どんなに忙しくても、沢山食べようという意味
ではないのでそう時間もかからない。
種類多く食べようというのでも、三食きっちり
と食べようというのでもない。
なのであまり手間も時間もかからない。
忙しくても大丈夫。
種類は多くなくていいし、あまり加工していな
いシンプルなものがいい。
その方が添加物が少ない。
空腹の時間が長い方が内臓は回復し元気になる
し、満腹まで食べない方が内臓に負担をかけな
い。
朝を抜いて平気な人は夜食べたら翌日昼ごろま
で食べないで頑張ってみるといい。
調味料を質のいいものに変えて、玄米、自然塩
味噌汁、漬物、納豆、野菜、果物、丸ごと食べ
られる魚などが一番いいけど完璧じゃなくても
できる範囲で大丈夫。
パンでも精白した小麦粉を使っていないものも
あるのでそういうのをさがしてみるといいかも。
ちょっと体調がすぐれないという時はできるだ
け食べないかいつもより少なく。
その方が確実に回復が早い。
甘いものは、食べたら何となく元気になった気
がするけどまたすぐ食べたくなる。
血糖値が急激に上がり下がりするので。
気がついたらすごい量を食べてしまう事もある
ので気をつけつつ適度に。
半分は甘い物以外に置き換えてもいい。
ガムや飴なら長持ちするので量減らせる事も。
本日12日土曜日は満了になり受付終了しました。
ありがとうございます。
13日午後から、14日 、15日臨時休業です。
(13日は午前中~1時まで受付)
来週水曜日は、日祝臨時休業があるかわりに、
お問合わせがあれば鑑定受付します。
当日になると出かけてしまうかもしれないですが。
水曜日がご都合がいいという方は前日にでも
お問い合わせ下さい。
☆いろいろ悩んでいて整理できないとか自分でもよ
くわからないという方でもどうぞお越しください。
取り止めがなくて・・・と気にされる方も多いです
が大丈夫です。
お聞きして整理して何をどんな展開で観るか考える
のもこちらの仕事です。
表面では見えない内容を見える化して出してみる事
で、お客様の方でも状況が見えてきたとか気持ちの
整理が出来てきたので頑張れそうと言っていただけ
る事が多いので、そんな感じでお役に立てれば幸い
です。
占いに関しては「占いのご予約について」という記事
、電話鑑定については「電話鑑定について」という記
事を、記事一覧からご確認ください。
ネットからのご予約は✖️印がネットからの予約あり、
空白のところはそれ以外のラインや電話でのご予約
があり、こちらで消してます。
◻️が空き時間です。
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