昨日の続きになるけれど、あまり加工しまくった
物より出来るだけ自然な物が体にはいい。
料理をするのは苦手、面倒という人も多いけど手
のこんだ事はむしろしなくていい。
シンプルなのが一番。
私も料理は苦手だけど食べ物に気をつけようとい
う事は出来る。
単品の野菜を焼いただけ、生でもいいし、自然塩
やオリーブオイルで食べるだけでも新鮮で質のい
い野菜、調味料なら十分いける。
それに精白していない小麦を使ったパンもよく合
う。
玄米に納豆だけでも美味しいと思う。
ファーストフードやコンビニの食べ物に慣れてい
ると最初物足りなく感じるけれど、それが美味し
いと思い始めると、変に加工しまくった物を見て
もあまり欲しいと思わなくなる。
果物もそのまま食べられるものもあるし、むいて
そのままが一番美味しい。
ジュースにしたりとか色々、手間をかけるのを厭
わない人はやっていいと思うけど、ずぼらな人に
はハードルが高い。
おやつに甘いものを食べる代わりに、丸干しを食
べたり、サツマイモの焼いたのとか、ナッツ、ド
ライフルーツも添加物に気をつければいけるもの
だし、案外ケーキやアイスクリームを毎日毎日食
べなくても平気になるものだ。
本日13日は満了になり受付終了しました。
ありがとうございます。
明日14日 、明後日15日臨時休業です。
来週水曜日は、日祝臨時休業があるかわりに、
お問合わせがあれば鑑定受付します。
遅い時間すでに予約ありなので11時~4時まで範囲。
当日になると出かけてしまうかもしれないですが
水曜日がご都合がいいという方は前日にでも
お問い合わせ下さい。
☆いろいろ悩んでいて整理できないとか自分でもよ
くわからないという方でもどうぞお越しください。
取り止めがなくて・・・と気にされる方も多いです
が大丈夫です。
お聞きして整理して何をどんな展開で観るか考える
のもこちらの仕事です。
表面では見えない内容を見える化して出してみる事
で、お客様の方でも状況が見えてきたとか気持ちの
整理が出来てきたので頑張れそうと言っていただけ
る事が多いので、そんな感じでお役に立てれば幸い
です。
占いに関しては「占いのご予約について」という記事
、電話鑑定については「電話鑑定について」という記
事を、記事一覧からご確認ください。
ネットからのご予約は✖️印がネットからの予約あり、
空白のところはそれ以外のラインや電話でのご予約
があり、こちらで消してます。
◻️が空き時間です。
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確認メールが届かなくても、ご予約の際に「完了」を
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yukitarot196788@ezweb.ne.jp
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