最初のコツは今に集中する。
何か暗い事を考えているなと気がついた時、今ある体の感覚、今湧いている感情に目を向けて「こういう感じなんだな」と確認。
それがいいとか悪いとか思わずただ確認して数分。そこで終わる。
ほとんどの人がよくやるのは、今起きている嫌な事を思いつつそれにプラスして過去に似たような嫌な出来事があった時の事も延々と思い出し(自分は「いつも」こうなんだ。どうしていつもそうなんだろう。あの時も・・)という思考がはじまってしまう。
そして(「今までいつも」ずっとそうだったんだから今もまたそんな事が起きてるし、自分にはきっと「これからもずっと」こういう事しか起きないんだ・・)となってしまう。
この思考になると引き寄せは強力になる。
過去から今にかけてこうだったんだからこうなるにちがいないと理由と確信をプラスして強烈にイメージしている事になるから。
今だけに集中する事でその思考に行ってしまうのを避ける。
2つ目は1つ目の続きのような事で、悶々と悩んでいる時どういう思考になっていてそれがどういう引き寄せになっているか理性で知っているという事。
その仕組みがよくわかっているとマイナスの引き寄せを途中で止める事ができる。
そして今までマイナスの引き寄せを無意識に沢山していたとすれば、そして心配した通りの事やそれに関連するような事が起きた事があるなら、引き寄せる力が働いているのだから、その力を別の方向に働かせればいいだけと気がついてみる。
「いい事」「悪い事」というのは自分の主観であって、元々全人類共通の基準が決まっているわけではない(大抵の人にとってはこうだろうというのはあっても絶対的ではないし)
「自分はいい事を願っても全然来ないのに悪い事を想像していると全部その通りになってしまう」と言う人がけっこうおられるけど、元々基準がないのだからいい事も悪い事もないわけで・・・
自分の思うところの「いい事」を考える時は心の底からそれがくるとは思っていなくて、自分の思うところの「悪い事」に対しては、確かにくるものと強く信じていてその裏付けまで考えているというだけのこと。
先日YouTubeの動画観てて知った面白い話。
宝くじを買ったら普通に当たるだろうと本当に信じている人は金額の大小はあるけどけっこうな確率で何度も当たるらしい。
Amazonで物を買ったらまあ普通にくるだろうと思っている人多いけど中にはそれを疑っていて通販で物を買ってもちゃんとくるのか?途中で何かトラブルとか届かないとか?という感じで届くまでいつも心配している人がいて、その人はけっこうな確率で本当にそういう事が起きるらしい。
3つ目は気持ちを切り替える何かを本当持っている事。
それさえあれば大抵の他の事はどうでもよくなるようなのめり込める趣味がある人は一番いいけど。
そうでなくても、とりあえずの何かを持っているといい。
ただ、やけ食い、やけ酒、誰かに連絡して愚痴るのは運勢への影響が良くないのではおすすめできないけど。
とりあえず外を歩く、走る、スポーツ、一人カラオケで思いっきり歌う、テンポのいい音楽を聴く、掃除をするなど、表面上だけでも「無」になれる何か。
それをいくつか持っていていつも実行。それを繰り返すうちに「これをやったら自分にとっていい事がいつもきてるなぁ・・」という物を一つでも見つけるとしめたもの。
いずれそれが引き寄せになる。
ブログでは、それと分からないように気をつけて特定のお客様へ向けてのメッセージを発信したり、得た情報、人を多く観て思う事、自分の経験で誰かの役に立つかもと思う事を発信してます。
鑑定で観るのはお客様の個性の部分です。
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