素足で地面に立ってみよう

人が少ない時の公園とか

近くに山とか有れば

グラウディングしてみると

すごく気持ちいい。

素足で地面に立って地球とつながる。

アーシングマット買ってきて

家でやっても気持ちいいとか

Twitterで誰か言ってた。

外なら、歩いてみるのもいい。

私は芝生の上とか裸足で歩く事もある。

朝露で草が濡れてるけど

それもまた気持ちいい。

少々暑くてもこの暑さが「夏！！」っていう

感じですごく好き（＾Ｏ＾☆♪