写真はストーブの火だけで
煮込んだポトフ。
他のことやりながら
ゆっくりゆっくり。
ニンニクと生姜入れると
美味しい。
うちはオール電化だけど
ストーブのおかげで．
電気代もかからないし最高。
やりたい事がない
好きな事がない
気力が湧かない
何もしたくない
という時
ほとんどは、
ものすごく疲れている
ということが多い。
何かショックなことが
あったとかでもない場合は。
そういう時は
何かやりたくならないうちは
とことん休んでみると、
疲れが抜けたあとは
大抵何かしたくなってくる。
ちょっと出かけてみたい。
くらいでも大丈夫。
部屋を片付けてみようかなと
思うこともある。
身体的に健康であれば
「ずっと寝ていてもいい」
と言われても本当にずっと
寝ていたいとはあまり思わない。
疲れている時に無理に
「何かしなければ」
と思うとさらに疲れるだけ。
自分の体の声を聞くとか、
何もしない時間を作るとか
それだけでも色々と変わってくる。
本日、明日、明後日は満了になり
受け付け終了しました。
ありがとうございます。
今月は水曜日定休日の他
19日日曜日は藤森神社手作り市
出店予定のため通常鑑定は
休みます。
