3月12日（水）
降ったり、止んだり、、結構大振りになったり。
1日、お家にこもっていました。
カイちゃんと、ホットカーペットで、ゴロゴロしていました。
夕飯、、何、食べようかな？
パンの差し入れがあったので、ご飯は炊かないで、パンとビールに。
菜の花のバター炒めです。
米は研いでいたので、明日炊きましょう。
💦レントゲン何枚も撮って
診察受けて、背中腰に、トリガー注射してもらい、レーザーもやってもらって、、
640円っていくら何でも、安すぎだよ！
レントゲンも、撮ったよ、、と、受付のお姉さんにも言ったけど、これでいいと。
ええっ？？変だなぁーと、思いながら、エレベーターへ。
そうだ、保険外の診療のプラセンタがはいっていないと、
また四階まで戻って、言ってみたら、少し待たされたけど、、失礼しましたと。追加。
でしょう？？
それにしても、安すぎる。
帰ります、雨がポツポツ振ってきました。
急げ！
赤坂まで、行ってきます。
実は金曜の朝起きたら、起き上がるのに、
めちゃ大変な事に。
身体を揺らしながらなんとか、座る姿勢に、なんだろう、左の背中が痛い！
午前のヨガ、どうしたもんだか？と、迷ったけど、このまま、家で寝ていても、よくはならないなぁと、思って出かけました。
現状を訴えて、出来ることだけやって、来ました。
そして、日曜、シスター姉の新体操
（もう、5年も、やっているとかで、他の5年継続の人たちと、表彰されていた）なんでも、続けることは尊い！
スローな動きながら、なんとか、痛い事は、言わないで
楽しく遊んで帰ってきました。
そして、本日より、お袋様、ショートステイ
今、無事にお迎えのバスに乗って行きました。
内心の思いは、色々あるのでしょうが、元気に手を振って行きました。
そして、これから赤坂整形に行って、この
脇腹から背中にかけての痛みを何とか治してはほしいと。
3月10日（月）
毎年この日になると、同じ話をしていると思うのですが、、、
戦後生まれの私は直接体験したわけではないのですが、小さい頃から、親戚のおばちゃん、おばあちゃん達の昔話しで、聞いていた
『東京大空襲」何しろ、親戚縁者の殆どが、東京下町に住んでいたものですから、、その
災害、犠牲の大きさたるや、、『その日の前日、疎かい先から、帰ってきて被害にあったとか、、一緒に防空壕に入ったのに、、とか』
でも、そんな話ができるのも、来週99歳になるお袋様だけになってしまいました。
長生きするのは、寂しいことですね、、
「そう、そう、あったね！」などと
話せる相手がいなくなるという事ですものね。
午前のヨガを受けて、今、眼科の待合室
診察を待っています。
割と穏やかな、陽光がさしています。
ゆっくりさせてもらいました。
イベントがあっても、ご飯食べて、バイバイでは、何か味気ない。
一度、みんなでお家帰って、一緒に遊んで
ご飯食べて、、しないと、なかなか、また馴染むまでには時間がかかります。
保育園、幼稚園の
あれからのビデオを見たり、ダンスを披露してもらったり、
教科書の音読を聞いたり、、、やっと
普段の調子が出てきたところで、
夕飯食べて、
最寄りの駅まで、次男くんと、ほろ酔い気分で歩いて（この時間が、何より嬉しいのです）帰りの電車の車中です。
楽しい一日でした。
また、明日から頑張ろう！
3月9日（日）
雪残ってなくて良かった。
気温も、それほどひくくなく、助かりました。
新体操の発表会です。
シスター姉の出番は、午前中なので
一部終わって、帰ってきました。
みんなの大好きなパスタ屋さんでランチ、
これから、次男宅へ。
ゲーム（マリオカート）をしているところを、お嫁ちゃんにパチリと撮られていた。
3月９日（日）晴れました。
昨夜、何時ごろだったかな？カーテン開けて外見たら、静かに雪になっていた。
もし、積もっていたら、歩いて行くしかありません。
晴れ、または、雨なら、駅まで送ってくれると言うので、何度も、空を見ていました。
6時半起床（2時に布団入って、、よく起きられた）まず、カーテン開けて、『よし！降っていない』
お茶と、お菓子で朝ごはん、お薬飲んで
準備万端、、
と、思いきや、ブーツまではいたのに、メガネ忘れた、、あれっ？財布は？と、毎度の
忘れ物を繰り返し、カイちゃんママを待たす羽目に。
やっと、思っていたより、早い直通にのることができました。
多分、30分ほど、早いので駅中パン屋で、朝ごはん食べます。
このくらい早く着かないと落ち着きません。
完全に年寄りの特徴ですよね。
これくらい、早く着くのが好きです。
アップルと、カスタードのフレンチトースト、美味しい。
3月9日（土）
夕方から、もしかして『雪』かもしれないと、、早めに、お袋の所にきました。
土曜日なので、公休日なのですが、明日が
来られないので、2日連続で、顔を出さないのも、気の毒なので、夕方、ヘルパーさんが来てくれるので、昼ごはんに来てみました。
でも、マッサージさんが、施術中で、
昼ごはんは、作ったのですが、、まだ、食べられません。
そして、なぜ明日来られないかと、、言うとね。
シスター姉の新体操の発表会なのです。
今晩から雪との予報で、積もると嫌だけど、、朝の7時半には、家を出ようと思います。
久々にアラームかけて寝なくては！
3月7日（金）
うかうかしているうちに、もう、金曜日
週末です。
今日は、日差しは温かなのですが、、
風が結構強く、冷たいです。
午前中、ヨガのレッスンをうけて、
スーパーで買い物をして、かえってきました。
向かい風の時は、ちょっと、漕ぐのがキツかったです。
カイちゃん、2時間の留守番、お利口さんだったね。
ベランダで日向ぼっこです。
後は、夕方のお袋様ミッションです。
3月4日（火）
先週とは、大違いの気温の差！
今日も、お袋宅からの帰り道、、みぞれ混じりの雨でした。
自転車のハンドル握る手が凍えた。
明日は、もっと寒くなるみたい。
まさに三寒四温、、こうして春に近づいて行くのでしょうね？！
3月3日（月）
ひな祭り🎎です。
シスターズは、楽しい『ひな祭り』してもらったかな？
2時過ぎ、雨が雪に変わって、、。
これは、夕方には、本降りになるかな？
まだ、早いけど、今日はもう、お袋さまの用事を、先に済まそうかな？
でも、こんな時間では、夕飯食べたがらないし、、まぁ、雪でも行くしかないかぁ？！
すぐに、また雨になったみたいで、ほっとです。
5時、、雨も小降りになってきたし、行ってきました。
そして、6時半、カイちゃん家に、夕飯呼ばれて行きました。
別にマイナンバーとか、身分証明も、求められず、無事、チケットゲット出来ました。
シニアとか、見ただけでわかるか？でも、
機械相手でも、わかるのかな？
メメ、格好よかった。
満足です。
アフター、今日の美容院の先生、おすすめの
陳謙一の麻婆豆腐で、軽く一杯して帰ってきました。
土曜日の6時過ぎ、電車、混んでいました。
公休日、ばんざーいです。
3月１日（土）
春の弥生だ！
今日もポカポカ陽気です。
天下晴れての公休日。
朝から美容院（これはたまたまです）
そして、これから映画に行きます。
スマホで、チケット、予約したのですが、
うまく取れているかな？
何か、番号は送られてきたのだけど、
これを窓口に見せるのかな？
全く、便利な世の中になったものです。
その文明の恩恵、多分、ほんのちょっびっとしか、使えていないけどね。
今、違う映画を予約してしまっていたら、どうしよう？！
と、少し不安です。
公休日、ありがとうね！
2月28日（金）
やっと、金曜日も、ヨガだということが、
体に染み込んで来ました。
近くのスーパーに、自転車置かせていただき、レッスン、そのお礼にその店で、お買い物をして帰宅する、、、いい流れです。
帰りに近くの公園に、梅満開でした。
夕方、ケアーマネージャーさんとの面談です。
要介護の認定を、変えてもらえるかの相談です。
