歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

朝のお楽しみ

2015-04-30 19:09:53 | 雑感

お楽しみの一角の

火野正平さんのこころ旅が、終わっちゃった?

今週は、岩合さんの『猫あるき』になっている。

猫ちゃんも可愛いから、見てはいるのですが…

それと、夜の7時からの、蔵出しスペシャルのこころ旅で、埋め合わせているけど。

ゴールしたんだっけ??

 

夫婦揃って、この番組のフアンの、高校のクラスメート、チョコママに聞いてみよう?

 

 


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おそ昼

2015-04-30 17:32:37 | 雑感
ビールの美味しい季節になりました!





カレーをゴチになりました(^_^)v
コメント (2)
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たたいまでーす!

2015-04-30 14:05:03 | ショータン日記
すれ違いに、甲斐ちゃんママお出かけで、ワンコは二つで、留守番していました。

一旦、我が家に荷物を置いて、鍵を持って、甲斐ちゃんちに!

そおっと、あけても、警戒して、リビングのドアに顔つけて、じいっと様子伺っている!


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やっぱり

2015-04-30 13:24:46 | 雑感
虎屋にしたわ!

まあー、間違いないでしよう?!

これから、かえります!

今半で、惣菜と、

鎌倉ハムで、ローストビーフ買いました。

ビール飲むぞ!

今日は、夏みたいに、暑い(((^_^;)

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今日は

2015-04-30 12:43:38 | 雑感
日本橋で、買い物して帰りたいので、

丸ノ内線&銀座線で移動しています。

3日の日曜日に、はじめてお会いする方との、会食、ちょっと、緊張するなぁー。

あまり、酒飲まない方たちだったら、まいるなぁー!!

その際の、ご挨拶がわりの何やらを買いに、行きます。

日持ちのするものだよねー。

やっばり、虎屋の羊羮か?

銀座ウエストのリーフパイ?

目出度い所で、にんべんの鰹節?

探してくるわ。

土曜日だったら、生菓子でも、いけるけど。

ダンスの帰りに、いっても良かったかな?

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リハーサル?

2015-04-30 10:13:38 | サルサ
レッスン前のスタジオで、

雪人先生と、あおいちゃんが、練習している♪


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着替えたら

2015-04-30 10:06:32 | サルサ
目が覚めた!

一週間ぶりのサルサです。

そのほか何処へも行かないので、他でサルサは踊れません(/_;)/

夜遊び、全くしなくなりましたからねー!

さぁ、あと、10分でレッスンスタート、スタジオインしましょう!

甲斐ちゃんちで、もう、爆睡zzz

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眠い!

2015-04-30 09:41:52 | 雑感
大江戸線車中。

ここで寝たら、都庁前まで、いっちゃうよー!

凄く眠い!

サクヤハ2時半就寝

落語二席聴いたから、、

3時半には、寝ていたかと思われます。

そして、あまちゃんで起床!!

睡眠、四時間弱かぁー。

足りないよね、

今晩は、早寝だ。

なんとか、西口まで、寝ないですんだ。(^_^)v

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連休の合間

2015-04-30 09:17:21 | 雑感
4月30日(木曜)晴れ!

今年のゴールデンウィークは、おおむね天気みたいよ。

今日、明日休んで、八連休になる方もいるみたい。

かくいう私めも、土曜日カラ、木曜日まで、お休みです。(^^)/

何処でも行けちゃうね、、近場しか行かないけど。


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休日出勤

2015-04-29 20:34:33 | 雑感
やっぱり、祭日は、お出かけの人が多いみたいで、お休みが多かったです。

夕飯は、帰宅してから、自宅で食べました。

昼間作っておいた、ゴーヤチャンプルと、新ジャガで、粉ふきいも、トマト、卵豆腐、、こんなものを、あてに

赤霧島の、水割りを2杯飲みました。



明日、もう、木曜日、,サルサですね!

一週間速すぎ(*_*)
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ランチ

2015-04-29 12:32:54 | 雑感
我が家で、お一人様ランチです!



筍ごはん(甲斐ちゃんママ作)

ゴーヤチャンプル(急に食べたくなり、
作りました、苦いけど、おいちい)

塩鮭(皆さん、うすうすお気づきかと、思いますが、好きなんです。それも、カラ塩が!)

2杯食べちゃった!

お腹いっぱいです。

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なんだ!

2015-04-29 11:39:26 | ショータン日記
この人混みは!?

動物公園の方に移動!

ペット連れは、入れません!

何か、祭りみたい!

ゆるキャラ?



花の即売会もしている。

何か、買うのかな?

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おはよう!

2015-04-29 11:23:06 | ショータン日記
4月29日(水曜)昭和の日

その昔の、天皇誕生日ですね。

今日は、祝日なのですが、、来月の
スケジュールの都合上、今日は、仕事と、なりました。

朝の公園



このポーズしか、撮れない

トリオ(*^^*)

走れ、はしれ!



いつも、はなさない!

若いやつら、よう、走るわ

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リフレッシュ!

2015-04-28 17:51:41 | ショータン日記
久々、泳いだわ!

たったの、250メートル、それも、
休み休み、

間に、背泳ぎ挟みながら、、

息が苦しくなるんだよね(/_;)/~~

それから、水中ウォーキングを20分ほどして、途中で飽きちゃうんだ(;_q)

そのあと、サウナ、水風呂を、4セットほど、やって、、

もう、ふやけそうなって、、やっと、
社交ダンスの、レッスンです。

いつも、のり先生に、個別指導してもらっているので、

一時間半の、レッスンで、先生に踊ってもらうのは、最後の一回だけと、言うのが、物足りない気分です(///∇//

アフターは、いつものところで、軽くいっぱいして、かえりました。

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母の日近い!

2015-04-28 11:57:28 | 雑感
今年の母の日

長男夫婦、孫君、お嫁ちゃまの母上様とで、どこぞで、会食の、予定!

孫君、今月で、二十歳、お祝いをしなくてはね♪

あと、次男君と、彼女さんとで、ご飯しようといっているのですが、なかなかスケジュールの調整が、できず、、

ゴールデンウィークの前半で、息子抜きで、彼女のご両親様と、はじめましての会食をすることに(^_^)v

3対1かぁ?

アウェー感ありありだなあー(/_;)/

昔なら、お袋様の出番でしたけど、いまじゃぁー、その気概もないし!

数年前の母の日に、プレゼントした、クレマチス、また、咲きそう♪♪

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