歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

ただいま、散会しました!

2017-04-30 22:20:16 | 雑感
なかなか、美味しくできました。

春の香り満載!

ミーリン、餃子美味しい!

蕪入れて、大成功!

竹の子ご飯、うまし!

シブースト、大好き!

あっという間の、六時間!
また、やろうね♪

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今のところ

2017-04-30 13:12:17 | 雑感
こんな感じ!



あとは、マグロと独活の酢の物

ロールキャベツ

と、もう一品(トマトと、蕪の冷製パスタ)、蕪入れるの、はじめてなんですけど、柔らかく、おいしそうだったから。試してみますね。


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ちゃくちゃくです!

2017-04-30 12:28:02 | 雑感

食材は、昨日仕入れていたし、、

煮込む時間のかかるものだけでも、さくやの内に仕掛けておきたかったけど、昨日は、今月末に総会が、

あるための準備満載の、理事会があって、もう、ヘロヘロで、ばたんでした。

着々と、準備進んでいます。

春の香りの、独活で、二品(酢の物、きんぴら)。

独活のきんぴら、大好き!

酢の物は色が変わるので、顔見てからね。酢味噌だけつくっておこう!

あとは、もう一品で、できあがり!



お袋にも、届けないとね。少し前までは、車イスでつれてくれば、一時間くらいは、お客様と、

楽しそうに交わっていたのですが、、今は、すぐ、帰りたがるし、あとで、疲れちゃうので。

連れてきません。お正月は、来たんだけどね。

今は、自分のお家が、一番みたい。


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おはよう!

2017-04-30 07:22:27 | ショータン日記
今日も、なかなか、活動的な一日になりそう!

夕方から、若い親友(ミーリンちゃん)来訪!

甲斐ちゃんママと、三人会の、予定です。

お袋の食事は朝、昼は、昨日支度してきたから、夕飯は、自宅で作って、さくっと運んでこよう。

今日辺りは、弟たちも、来るでしょうし、場合によっては、いかないでも、いいかも?

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少々

2017-04-30 06:28:26 | 雑感

4月30日(日)気持ちいいお天気

昨日は、アクティブな1日でした。

翔太くんの病院にいき、

帰り道、お袋宅に回り、洗濯、お昼の支度(というほどでもない、隣のコンビニでサンドイッチを買い、コーヒー入れただけ)

きづけば11時過ぎに!

翔太を、お袋宅に置いて、一旦帰宅。

ダンスの用意をして、スタジオに♪

急な話ですが、のり先生にお願いしてプライベートのレッスンも、サークルのあとにしていただけることに♪

サークルでは、ルンバ。

個別では、ワルツとタンゴを踊って頂きました。ウーン、だんだん、よみがえってきたぞ。

帰り道、食材を求めて、スーパーへ。
自宅用と、お袋用と、凄い大荷物です。

さぁー、お次は、夕飯の支度ですね。

翔太くん、オシッコ、大丈夫だったかな?ただいま!


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ルンバ

2017-04-29 23:21:43 | 社交ダンス
おなつかしい!





はじめは、すっかり、忘れて、とまどっていたのですが、、





集合写真も!

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調子乗っちゃって!

2017-04-29 11:30:55 | 社交ダンス

乗りついでに、社交ダンスサークル『ミスト』に、久々(いつぶり?多分、3月も4月も、休んでいるし…

二月もいけなかったかも?)、本当に久しぶりに、行きたい、踊りたいーと、思って昨夜、雅先生に連絡しました。

翔太は、お袋宅で、仲良く、お留守番、帰りに、お使いもして帰ります。

行ってきまーす。


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病院

2017-04-29 10:56:10 | ショータン日記
先週より、凄い進歩と、
タックン院長先生に、驚いてもらいました。

昨日の公園動画もみていただいたし♪

左の股関節の稼働域が、右より、狭いそうです。

リハビリ、マッサージも、左を重点的にやろう!

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連休

2017-04-29 08:18:01 | ショータン日記
4月29日(土曜)

いいお天気、これが、あとで崩れるとは思えないけどなぁー!?

月曜日と、火曜日も、休めば9連休になる方もいるのでは?

私はカレンダーどおり、3,4,5水、木、金の三連休です。
3日に、うみたんが泊まりがけでくる以外、他に予定なしです。


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公園

2017-04-28 11:34:39 | ショータン日記
やっぱり、おそとは刺激があって、いいなぁー!












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おはよう!

2017-04-28 07:03:57 | 雑感
4月28日(金)
今日は、カラッといい天気になりそう!

久々、ワンコたちをつれて、公園に行こうかと思ってます。

そろそろ藤の季節かな?

亀戸天神の藤が、有名ですが、いつか、5月の連休中(!?)だったか、藤を観に行ったら、もう、盛りは終わっていた事がありました。

亀戸餃子を食べて帰ったのだったかな?最近、一年、二年どころか、五年、十年の記憶がくっついてしまって、、情けないことです。

何はさておき、今日は、そとに出ます!

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翔太のおしっこ

2017-04-27 21:28:39 | ショータン日記
こんな話題ばかりで、恐縮ですが。

甲斐ちゃんのおしっこ に、タイミングをあわせて、シートにのせて、後ろ足を、支えて、、待つこと十秒ほど、

オシッコ成功です。

本日、三回うまく、いきました。

これが、翔太だけだと、しないから、不思議です。勝手に絞ってよ、って顔して、身を任せています。

今の翔太です!

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お散歩

2017-04-27 16:24:05 | ショータン日記
バギーで、気分転換のお散歩です。

甲斐ちゃんは、運動させてあげたいのですが、一人で、リードとバギーは無理(無理すればできなくもないのですが、間違いかあったら、大変ですから)なので、二つとも、バギーで移動です。

お花が綺麗ね!






ご飯まで、もう少しね♪

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朝の日課

2017-04-27 07:27:57 | ショータン日記
ご飯のあとに、

リハビリしていたら、甲斐ちゃんも
羨ましそうに『僕も!』と、すりすりしてきた。

右と左で、マッサージをして、後ろ足のまげのばしの時も、興味津々でみていた。

終了!





遊んでね♪

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くらっ!

2017-04-27 07:01:21 | 雑感
4月27日(木)雨?くもり??

昨夜
11時過ぎに、お布団に入って、こんな時間から、早いなぁーと、思いつつ、寝たみたい。

が、三時間しか、続かないのか、二時前には、目が覚めちゃった!

昨夜のドラマ『母になる』を見たり、あれこれしていましたけど、朝までながかったー!

そと、薄暗いなぁー!雨は、今は降っていないようだけど。

さぁー、月末のデスクワークでも、しておこうかな?

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