歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

スケジュールいっぱいでした!!

2012-05-31 18:20:39 | ショータン日記

サルサ2本

マットピラティス&ヨガ

今日のヨガは、すっごく汗かいちゃって

シャワーの後、さぁ上野に向かいます

山の手線で半周だね… 上野駅に、ジャンボパンダが!!

 岩倉高校のすぐ近くでした

 

社交ダンスシューズなら、絶対ここと、雅先生のお墨付き!!

なんと、10数年もダンスシューズは、22.5センチのものを履いてきたのに…

採寸してもらったら、実測では21.5センチで、シューズは22センチがいいとのこと

 

今まで、チャコットやら、ヨクココレクションで買ってたのに…

ラテンと、モダンの違い???

 

そして、雅ちゃんのお友達のダンサーさんK.Kさんに選んでもらったのがこれ 

ヒールはなんと7センチ…大丈夫かいな???

これも彼女が勧めてくれた。 自分的には5.5センチでいいと思ったのですが…7センチのほうが、踊る時安定するんだって

 

早く、これはいて踊ってみたい…

  何?なあに?新しいおもちゃ???

 

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夜は…

2012-05-31 07:58:30 | サルサ

月に一度ですが…

社交ダンスがお休みの週に

あおい先生を講師にお招きして『葛西でサルサ』を、開催しています

 

 本日19:00 ~ 21:00

 場所: 長島桑川コミュニティー会館 (葛西駅から、徒歩10分程)

 ¥1000

 

ふるってご参加下さい。

特に、男子大歓迎であります。


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

おはようさんです!!

2012-05-31 07:51:52 | ショータン日記

5月31日(木)

 

今日も夜には、雨かもという予報です

もう、翔太とこのあたりを一周して、シャンプーもして…

先週の土曜日の社交ダンスをお休みした人に頼まれていた、レッスンDVDをダビングして…まぁ、早起きしたと言う自慢(?)

 

さぁ、なにかおなかに入れて、今日の日程がスタートします

 

9時に家をでて

サルサ2レッスン受けて

マットピラティス&クイーンズヨガを受けて

ヨガとかぶる時間にやっているラテンダンスのクラス、整理券配布みたい(人気のクラスだね!!)

それに、このクラスに出るには、靴をもう一足持参せねばいけないので…ロートルは

やっぱり、静かに自分を見つめて(?)ヨガをやりましょう

 

そのあと、上野に回ろうかと


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今宵の夕飯は?

2012-05-31 00:06:19 | 雑感

仕事あがりに、何となく

お袋様とご飯より、誰かとワイワイご飯食べたい気分で…

ウリママに電話

 

ちょうど、甲斐ママも来たから、おいでよ…その一声で

飛んで行っちゃったよ。ゴメンよ、おっ母様

  今宵はカレーでした お洒落で、おいしいカレー、ゴチになりました。

朝、公園で聞いていたもんね 

 

帰宅したのは9時だったかな?

 

何気につけていたTVで、サンドラブロックが出るので…そのまま見たのですが。

2005年のアカデミー作品賞、脚本賞、編集賞を取った映画『クラッシュ』 

そう、そう…監督は、あのクリント・イーストウッドでした。

ちょっと重めの、社会派って、映画かな?

人の善と悪って?…その微妙な、感じがたんたんと…人種差別やら銃の規制の問題やらをからませ…群像劇っていうのかな

よく言われる、人間模様が織り成すドラマの形でえがかれているんですわ。

  例えば、この二人、ここだけ見ると恋人同士かと見える、このシーンですが…

男は、差別主義者の警官(家で、父の介護をしているというきつい現実問題も抱えていて…)

ある時、裕福な黒人夫婦の車を止め、職質をかけるも…警官という身分を利用して、その妻を辱め

その結果、その夫妻の夫婦仲もギクシャクしてしまった位。

それなのに、後日パトロール中に交通事故に遭遇し

車中飛びこめられていた女性(あの、セクハラをした、黒人夫妻の妻だった!!)を、

ガソリンに引火し、あわやというのに、命がけで助けた…まさに、そのシーンなんです

 

一面的には、人間って捉えられない…って、そんなテーマなのかな?

 

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ここ数日…

2012-05-30 13:21:56 | 映画・演劇・テレビ

録画したものをチェックしなかったら…

昨夜深夜のドラマが、途中で切れているほど、DVDが一杯になっていたわ

 

そこで、クリミナル・マインドやら

CSIやら、見たり

きっと絶対見ないな…と、思われる重ための映画を、削除したり…整理しました。

 

ランチは有りもので、済ませて

コーヒー&鮎のお菓子を頂き…さぁ、気合をいれて

お仕事です

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

おっはよ~!!

2012-05-30 10:11:23 | ショータン日記

5月30日(水)

 

ちょっと、遅れたかな…?8時半

メールをする間も惜しんで…急いで

 

アッ、良かった、まだいたよ。

 

もう、そろそろ帰ろうかというところだったみたい   遅かったね~!!

    

   

レオ君も来たけど…暑くなってきたので、お散歩終了です

 

明日、あさっては来られないので、次は土曜日ですね。バイバイ

 

 

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

落語談義

2012-05-29 23:48:12 | 雑感

日曜日、落語会の帰りに

弟宅へ寄った時の事。

 

わが弟も、落語好きで、特に『志ん生』『志ん朝』がご贔屓で

志ん朝さんが、なくなった時

「これで、江戸落語の灯は、消えたな」と、二人で泣いて、酒を酌み交わしたものでした。

 

その弟に、私の今一番はまっている

談志のすごさを知ってほしくて、先日

我が家に遊びに来た時、プレミアムベストの中の、2枚ほど

ダビングしたCDを、渡していたのですが…

 

日曜日の話し

「やっぱり、生意気さが鼻について…ダメかも」と。

「それに、夜寝るときだったので、ボリューム絞って、聞いていたし…早口でよく聞き取れなかった」とも。

 

何わたしたんだっけかな?

あの、「早く、やってよ!」と言った客へ

「やってるだろ!おまえ、いいから、もう帰れよ」と、言ったときのだったのかな??

 

今度は、昼間しっかり聞いてみてよ…と、

言って帰ったのですが、次は、百席の中から

「慶安太平記」「め組の喧嘩」あたりを、もって行こうかな?

 

なかなか同好の士に、めぐり合えない

 

私だって、志ん朝さん、大好きだけど…

さっきから、二人の『子別れの下』を、聞き比べているのですが…

志ん朝さんのは、丹精で、無駄がなく…声も綺麗で、華があるんです。

談志のは、あっちにぶつかり、こっちにそれたり…何と言うか、落語家談志の陰から、個人本人が出てくるんです。

ここに登場する亀ちゃんの、なんと活き活きとしていることか!!

この子供の事も、弟は生意気な餓鬼で、嫌だと、言うのかな

この魅力につかまっちゃったら、

何と言うか、他の落語では、物足りなくなっちゃうんです

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

こんな時間に甘いものを!!

2012-05-29 23:40:48 | 雑感

まずいよね 

まずいと知りつつ、止められない

 

深夜の甘いもの…  

お饅頭だけで、やめておこうね…自分!!

鮎のお菓子は、明日ね

 

 

  ずるい!!


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夕飯

2012-05-29 23:28:57 | 雑感

甲斐ママより、メールが

予定なければ、夕飯我が家でいかが?と。

 

もう、速攻で“は~い、喜んで”と。

 

何だか、空模様も怪しいので

社交ダンス、終了後…すぐチャリを飛ばして帰宅!!

 

6時半、翔太とともに…。

   どれも、おいちい

 アボガドのデップを、のせたクラッカー

 

〆は、塩鮭と、味噌汁と、ご飯  大変おいしゅうございました。

帰宅後、うたた寝をしてしまいました。

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ただいまです!!

2012-05-29 17:56:39 | 社交ダンス

マットピラティス、45分終了!

日曜日、押上で転んだ、膝がちょっと痛いけど…

 

アクアゾーンへ移動して…

200メートル泳いで、水中ウオークは、やらずに…

サウナ&水風呂&ジャグジーでのんびりして

 

さぁ、着替えて社交ダンス、今日でルンバは一応終了みたい。

来月からは、ワルツです。

いよいよ、モダンのシューズを買わなくてはいけませんね。

サルサ暦が長いので、ラテンのシューズは、何足も持っているのですが…

社交ダンスを始めて、1年と3ヶ月…ラテンシューズ一本で、通していたのですが…

やっぱり、モダンのシューズもほしいと思い出しました。

 

雅先生に聞いたら、上野のケントがいいと…

木曜日に新宿から回って、買ってこよう

 

今日のルンバの足型は:

先週のロープスピンから、

ハンド トウ ハンド

スリー、スリー

 

ちょうど、先週の『ミスト』のレッスンが、この同じ足型だったので

良くわかって、助かったわ

 

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

およよ…

2012-05-29 12:30:12 | 雑感

グズグズしていたら…

ヨガの時間が迫っていて…

もう、遅刻だ

 

次のマットピラティスから、参加だね

 

ハハハです。

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

サルサイベント告知

2012-05-29 11:47:43 | インフォメイション

 Japan Bachata Festival 2012 

June 8th ~ 11th  Tokyo

 

 6/9(Sat) Main Party 

   13:30 Open

   14:00 2WS 

   16:00 Party

   17:00 Team Shows

   18:00 DJ Time

   19:00 Team Show

   20:00 DJ Time

   21:00 Pro Shows 

   22:00 DJ Time

   

 Party : ¥4,000(w1d) (Adv) ¥4500(w1d)(Door)

   1 day pass:¥10000w1d(Adv) ¥11000w1d(Door)

 東京キネマ倶楽部 台東区根岸1-1-14

 

雪人先生は、チーム・ミルロサスと

あおいチャンは、ヴィタミンAで、それぞれ出演します  

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ここから、広場へ

2012-05-29 11:19:24 | ショータン日記

お仲間がいないのを承知でしたが…いつもの広場に行ってみました。

 誰もいないなぁ! 

  

 シロツメクサの絨毯の上を、走って

また、おなかがべたべたになっちゃった!!

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

行ったよ!!

2012-05-29 11:01:30 | 雑感

水防訓練!!  

  

荒川が決壊して、水が出た…という想定で、土嚢を作って積んだり

板で防御策を作ったりを…それぞれの消防署で、パフォーマンスをしていました。

でも、いざ荒川が崩れたら…あんな柵で、とても防げるとは思えないなぁ…と、初めはフェンスの外で見学していたのですが…

 

だんだんと中に入って… 

  

半地下室に水が入ったというシーンで、50センチ位の水位で、ドアーを開けることが出来るのか…

周りのおじいさん、おばあさん…誰も開けられない!!

それでは…と、自分の方がちょっとは若く、力もあるかと…名乗り出て、両手で(翔太は下におろし、リードを足で踏みながら!)

全力でドアーを押し開けようとしたけど、1センチ程隙間ができ、水が流れてきただけで…それ以上はびくともしません!!

  おむつと同じ原理で、水を含むと重くなるよ!

続いて、応急処置を!!

人口呼吸&あの電気ショックの奴、三角巾の使い方を講習。

 とうとう、貴賓席の後ろまで移動して 

 

周りには、町会のお年寄りや、協力した建設会社の方々が…。

おっ、お袋様がお世話になっている、ディケアーサービスのケアーマネージャーさんもいる!!

きっと、こういう講習にでる事も義務つけられているんだね。

なかなか、おもろかったよ。

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

おはよう!!

2012-05-29 09:38:04 | ショータン日記

5月29日(火)どうかな?

 

今朝は、公園友がいないんだ…だから、この近くを一周するだけで

お茶を濁しちゃおうかな?

 

でも、昨日準備していた『防水訓練』(防災ではないのが…気になって)見に行こうかな?

 

午後は、地元でエクササイズ&社交ダンスです。

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする