歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

飲まず食わずで

2019-09-30 20:57:26 | 雑感
二時から八時まで、飲まず食わずで、ぶっ通しで、お仕事!!

疲れました。

サンマを焼いて、大根をおろして、すだちをきって、、

さぁーたべようと、ジャーを開けたら、まだ、お米だ!!

がっかり!

予約しておけばよかったけど、、いつもは、米をといでおけば、お袋様が、スイッチ入れてくれるので、特に、頼んではおかなかったのですが、、、

お袋様は、昨日のご飯をチンして、、

私は、、サンマを持って帰宅しました。



喉カラカラだったので、ついつい、二本目に突入しました!

酒量が減ったというばかりなのに、、今日はビールがうまい!

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昨日の料理

2019-09-30 12:12:00 | 雑感
妹は料理が上手です。



昨日は、一番気に入ったのは、
メキシコ料理なの?

あの、挽き肉や生野菜や、チーズを挟んで、食べるやつ。

辛かったけど、美味しかった。

「最近、あまり、飲まないな?」と、弟に言われた。

確かに、酒量は、減った!

昨日もビール350cc一本と、
ワイングラス一杯🍷で、
もう終了でした。


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月末

2019-09-30 11:38:25 | 雑感
9月30日(月)

今日で9月終わりです。

令和元年も、あと3ヶ月かぁ、
はやいなぁー!

有り合わせで、朝昼兼用で、
食べ終わりました。

今日は、運動にいかないで、
時間まで、おうちで、ワンコたちと、グダグダと過ごすことにします。

夕飯は、サンマの塩焼き、昨日仕入れて、冷蔵庫に、大根も買いました。




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戻ったー!

2019-09-30 01:18:22 | 雑感
ダメもとで、弟の家にいくとき、

ペンキのついてしまった
フェラガモのバッグ、もっていったところ、、

はじめ余計ひどくなるのでは?と、首をひねっていたのですが、、

とってくれました!



これが、



復活です。

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子孫!!!

2019-09-29 19:08:25 | 雑感
この子が、お墓をもりしてくれることになります。

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おはよう!

2019-09-29 09:27:16 | ショータン日記
9月29日(日)

仏壇が新しくなります。

お袋の終活の一環で、現在の大きな仏壇を、始末しようとしています。

もっと、小さな、現代風の仏壇を、買ったそうです。
お位牌やらは、もう、弟たくに移動済みです。

本日、新しい仏壇のお披露目(?なんていうの?)があります。

ここで、競歩、鈴木雄介さん、
金メダルとりました!

男子100メートル、三人とも残念だったんだね。

昨夜は、応援できなかった!

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夕飯

2019-09-28 18:59:46 | ショータン日記
友人宅で



夕飯です🎵

ラグビーすごかったね!

おしゃべりに忙しくって、気づいた時には、
ラスト10分、日本がリードしているではありませんか?

すごいよね🎵

また、陸上もあるし、寝不足になるよね。

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リベンジ

2019-09-28 13:26:21 | 雑感
昨日が、なんだか、中途半端だったので、、

土曜日は、いかないと決めていたのですが、お袋のご飯届けたついでに、一汗かきに、いってきました。

こんなときは、近くてよかったです。

コーチたちも、昨日のことおぼえているみたいで、
「今日は、しっかり、やっていってください。」と、言われた。(照)

帰宅後、シャワーを浴びて、ちょっと、一服中です。

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できたよ!

2019-09-28 11:51:15 | ショータン日記


さて、何を作るのかな?

ご飯二合で、太巻き6本がぎりぎりでした。

最後は、少し、細巻きになってしまったけど。

これで、お袋様のランチと、夕飯もたりるかな?




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続々と、最終回

2019-09-28 08:14:07 | 雑感
9月28日(土)

朝ドラ『なつぞら』終わった。

感想は、、、北海道の景色が、よかった。位かな

なんか、総花式に、いろんな人がでてたなぁー。って、こんな感想じゃぁ、失礼か?

さくやの世界陸上、三人とも予選 通過できて、よかった。

順位での通過でなかったので、ちょっとドキドキだったけど。

一夜開けて、ただいま、女子のマラソンみてます。

増田明美さんの、解説、いい声だし、あったかくて、すきです。





工事の人が、通過するのを、見張っている翔太です。

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もう、少しです

2019-09-27 19:59:58 | 雑感
今日は、長く感じるわ‼️

もうすぐ、終わりそうかな?

夕飯のこと、全く、考えていなかったわ!

私一人なら、帰宅後、いっぱい、飲みながら(これが、一番美味しい)適当に作るけど、、

お袋様がね。

今日は、支度だけしたら、さっさとかえっちゃおう!

ワンコたち、待っているから🎵

また、土、日休みです。

嬉しいな‼️

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知らんかった~!

2019-09-27 13:30:37 | 雑感
昼休憩があるんだって!?

ついたとたんに、マシーン一周しないうちに、クールダウン!

まだ、汗一粒も、かいていないけど、、一時~三時まで、お休みって、知らんかった!

折角、時間を逆算して出たのに。

でも、決まりだから、仕方ないけどね。

タピオカミルクティーで、気分転換してます。

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どんなお天気?

2019-09-27 11:16:17 | 雑感
9月27日(金)

曇っているのか?
晴れているのか?

部屋の中では、分かりにくい。

本日は、洗濯❌の日です。

工事の人が、ベランダの外の足場を行き来しています。

その度に、ワンコたち『すわ!』と、出動します。

ジムから、そのまま、仕事に向かいます。

君たち、夜まで、お留守番だよ。

工事のおじさんたちの観察して、待っていてね❤

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公園

2019-09-26 18:01:00 | ショータン日記
5時過ぎの公園

もう、子どもの姿はない!

隣の遊具のある公園は、まだ子ども達の声はする!

こちらの草原は、だれもいない!

チャンス、ワンコ走らせちゃおう🎵







はしって、いいよ!

ヨーイ、どん!

こういう、草地は足の弱い
翔太も走れます。

これから、お袋宅で、夕飯です。

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なんにも、ならないかぁー?

2019-09-26 13:46:24 | 雑感
9月26日(木)

ほんの30分のエクササイズして、
こんなランチでは、なんにも
ならないけどねー!



でも、なにもしないより、ましかな?

明日も、行くよ。

今週は、火、木、そして、明日と、三回はいくつもり。

今晩は、お袋宅で、すき焼き、
これは、また、飲むよね❤

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