歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

LED-ライト

2020-10-22 18:31:26 | 雑感
ウリチャンパパの出番です。

シーリングライト3ヶ所
ダウンライト3ヶ所

トイレ、テーブルの上のペンダント

変えてもらいました。

もう、明るいのなんの!

白色にも、暖色にも、変えられて
すてきです。




調子に乗って、最近買った服をきてみてもらいました。









調子に乗ってますね🎵
相変わらず、バカだなぁー!

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なかなか、アップできなかった!

2020-10-22 18:24:01 | ショータン日記
10月22日(木)
本日も、気持ちよく歩いてきました。










いつか、遠くにいきたいなぁー!










さぁ、九時過ぎには荷物来るし、
帰りましょう🎵



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午前の部、おわり

2020-10-21 10:53:43 | 雑感
ジムも、いくつもりだったけど、、

もう、午前中は、これでいいかな?


結構、歩いたね。

仕事まで、のんびりします。

今から、朝ドラ「澪つくし」
「エール」2連続で見ます。

朝パンだったので、お昼は
麺類かな?



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第二段

2020-10-21 10:34:25 | ショータン日記
今度は、ワンコの散歩です。





消防車の、はしごの訓練みたい。

ここから、三つの公園のはしごです。









少し遊具で遊んで、、。







翔太は、ここまで来ると、必ず、お袋宅に寄りたがります。

おばあちゃん、寝ていたけどね。

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おはよう!

2020-10-21 10:28:41 | 雑感
10月21日(水)

朝は寒いけど、歩き始めると暑くなるので、半袖と直ぐにぬげる
薄いジャンパーで、出発🎵

案の定、歩き始めて直ぐに、汗をかきはじめました。





今朝も、復路のウリチャンパパと遭遇🎵









青空がきれいね。



アケビも、すこし色づいてきた。

今日は、朝ごはんせっとしてきたので、すこしのんびり、モーニングしてかえりました。

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たまには、自宅でまったりと

2020-10-20 15:27:48 | 雑感
いい天気ですね。おひさま☀️ありがたいね。

夕飯は、美味しそうな本マグロ
手にはいりましたので、
マグロ丼です。

でも、ご飯の固さが問題で、、
お袋様に合わせると、ほぼお粥だし。

自分の分だけ、持っていこうかな?

インフル接種したので、過激な
運動NOなのですが、
30分の運動位は、いいでしょう!



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おはよう!

2020-10-20 07:57:18 | 雑感
10月20日(火)

寒い朝。
今朝はウォーキングをお休みして、健康診断とインフルエンザの予防接種に
行きます。

その前に、ワンコと近くをサクッと散歩しました。

ウォーキング仲間からは、「今日も富士山綺麗に、見えるよ」とのメールが!!

別に朝でなくても、歩けば良さそうなものだけど、早朝じゃないと
歩く気になれないんだよね。



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疲れました‼️

2020-10-19 11:09:54 | ショータン日記
午前の部、ワンコの散歩以外は
終了しました。

ウォーキングから、お袋のヘルプ、仕事の下準備、ジムへ

帰宅後、ワンコの散歩の予定が、なんだかつかれてしまって、

ごめんね。



何か、こっち見ているね❤

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ご褒美🎵

2020-10-19 09:02:30 | 雑感
10月19日(月)
週始めです。
寒い朝でした。

今朝は二人で歩きました。




曇っていましたが、遠くに富士のお山が🎵

ご褒美もらった気分です。

逆のコースからきた、ウリチャンパパに遭遇🎵

怪しい二人!






雲間から射してる朝日がいい感じ。

誰がつくったのかな?

やっと、お家の人に聞いてわかりました。『あけび』山と違って、紫色にならないとか。



帰ってきました。



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ワンコ🎵

2020-10-18 14:41:12 | ショータン日記
翔太と、甲斐ちゃん、ルナちゃん
その、昔とちがって、、この3つだけ。















楽しい宴です。


密でした。

明日は、歩くぞ‼️



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2020-10-18 14:22:12 | ショータン日記
10月17日(日)

ワンワンデェーからの昼の宴🎵






今日は、甲斐ちゃんが検査があって、別の時間にいったので、ルナと、翔太の二人だけ。







珍しいルナとのツーショット🎵





つきに一度のお楽しみ

























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冷たい雨

2020-10-17 05:59:18 | 雑感
10月17日(土)

寒い朝です。
起きてはみたものの、、
いくら雨具を新調したとはいえ、、今朝は、ゆっくり休むことにします。

もう一度、寝るのも、習慣が崩れるので、このまま、
たまっているビデオを見ましょう!

『雨だったら、行かないですむよう、朝ごはんも用意してあるから、食べてね』と、お袋様にいってありますから、大丈夫。

こんなことが、言えるほど、体調戻ってきています。(ホッ)

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ミッション終了🎵

2020-10-16 20:48:23 | 雑感
大好きな金曜日の夜、
明日、あさって、二日間のお休みです。

天気は悪そうですが、それも、また、休憩できて、よいかも。

本日のウォーキング、アップおそくなりました。

いつもの通りで、取り立てるほどでもありませんが、、









さぁ、これから、いっぱい飲もうかな?

ビールという気分でもないけど、
甘いお酒でも。

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オンラインミィーティング

2020-10-16 10:18:51 | 雑感
10時30分より、始まります。

仕事関係の人とも、直接お会いする機会もないまま、半年以上が過ぎています。

本日もパソコンの前で、スタンばっていますが、この時代の急激な流れ、はやさに、
もう、飲み込まれそうです。アップアップです。


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到着しました!

2020-10-16 09:31:30 | 雑感
10月16日(金)

いいピッチで、歩いてきました。

最近、お袋様の調子が良く、命令口調も、きつい物言いもなくなってきて、
ホッとしています。

そうなれば、『魚心あれば水心』で、こっちも優しく接することが、出来ます。

今朝は「8時30分には、来るからね」と言っていたのに、8時半には、行ったのに
一人で、朝ご飯食べていた、『何だ⁉️』一人で出来るんじゃん!!!

それだけ良くなって来ているということで。



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