バテた！

8月24日（土）

昨日、プールからジムに回ろうと、心づもりしていたけど、水に入ってからは、身体がだるくなったので、、、

今日は、逆にジムからのプールにしました。

お昼前、暑い盛りの移動、、そこからの

入水（って、意味違うだろう？）気持ちはよかったけど、、

自分が思っている以上に、体にはきていたみたい。

昨日と同じ位、休み休みの200メートル、

もうこれで、あがろうか？と、思ったのですが、階段から体が持ち上がらない！

もたもたしていたら、係りの人が、寄ってきてくれた。

「大丈夫ですか」「はい、大丈夫、はぁー、はぁー」「疲れただけですか？」「はい、はぁ！はぁー！」心配されてしまった！

せっかく、これから、できるだけ来ようと思っていたのですが、なんと、

9月から3月いっぱい、改修工事で、プール閉鎖だそうです。

残念！

カイちゃんママが、翔太に買ってきてくれた、お花『トルコ桔梗』可愛いね。

ありがとう！

マンゴー

あの、花びらが開くように、切れなかった！

でも、めっちゃ、甘くて美味しかった！

廊下で見たスカイツリー、モヤっていて、

幻想的。

カイちゃん、お久しぶりです。

明日も、泳ごうかな？

遂に行ったよ！

8月23日（金）

仕事を辞めたら、やろうと、

思っていた『やりたい事リスト』の多分ベストスリーには、入っていたと思う。

⭐️水泳、、水中ウォーキングも含む

断トツ一位は、ずうっーと

翔太と一緒にいる事、だったのですが、

これは半月しか出来ませんでした。

そして、そのあとは、水着に着替えて、

なんて気分になれなくて。

でも、今日、突然泳ぎたい、水に入りたいと

いう気持ちにかられて、行っても

休みとか、貸し切りとか、、あるかもだけど、兎に角行け！と、いってきました。

一つのレーンだけは、教室をしていたけど、あとはフリー、、歩いたり、ゆっくり泳いだりのコース。

25メートル泳ぐコース、

50メートル、中速

50メートル、高速（どんだけ？！）

取り敢えず、一往復ぷかぷかしたり、歩いたり。

慣れたところで、隣の25メートル、止まらずに泳ぐ、、って、大丈夫かな？

まずは、のんびり平泳ぎで、、OK！

少し、休んで、次は、背泳ぎ、、天井を見ながら

ゆったりと、いい気持ち！

また、また、休んで息を整えて、、できるかな？クロール。25メートル。

私は、4回目に息つぎをするのですが、

途中で1.2パッと、息継ぎ増やして、何とか

25メートルで、辿り着いて、はぁはぁです。

一度、プールから上がって、水分補給して、また、歩いたり、泳いだり、なんとか、

200メートルで、ヘトヘトです。

プールから上がる時、ステップ上がって、最後の体を水中から引き上げるのに、めちゃ

重かったです。

こんな感じで、自由にいつでも、プールに入れるのなら、毎日でも、行こうかな？

（言ったな？！毎日は、無理でも、週に3回位は、行こう！）

今日も一日

8月22日（木）

6時過ぎると、流石に、日中の暑さも和らぎ、、動きやすくなります。

種子ができてきたね。

アカバンサスだっけ？

豚の角煮を買ってきたので、茄子と柔らかく

炊きました。

あと冷奴で、お袋の夕飯です。

6時過ぎに家を出たのですが、、まだ、

食べたくないとかで、、

窓辺に椅子を持って行き、夕風にあたっていましたが、流石に、七時近くになったので、食べてもらって、何とからミッションをこなして、帰宅しました。

本日、口を聞いたの、四人だけ。

言葉忘れるわ！

カミナリ

危なかった！

お袋ミッションを早めに、終わらせて、帰る途中、ピカピカときました。

良かった。

夕飯、カイちゃん家で、カレーごちに

なっています。

話題はこれ、、、10年前のこの写真！

ワンコも人間も、若い！10年分。

翔太もミューちゃんも、元気だ！

カイちゃんも、まだ3歳だもんね。

筋トレ

8月21日（水）

膝カックンに、なって以来、

筋トレのマシーンも、無理しないで、

できるものだけやってきました。

スクワットとクルート（片足ずつ、キックするマシーン）レッグプレスの三台は、パスしてきましたけど、少しずつ、解禁して、、

本日、最後のスクワットを軽く、やってみました。

大丈夫そう。

お年玉ならぬ、おぼん玉って、知ってた？！

昨日郵便局で見つけたので、お盆はすぎてしまったけど、、

こんど会った時、シスターたちにあげよう。

新札、北里さん入れています。

お年玉じゃないから、気持ちね。

夕飯

お袋様に作ってきた、

冷たいキツネうどん、、自分用にも

作りました。

少し、腰のある茹で方で、ですが。

もう、9時だ、、どんどん夕飯の時間がずれできている。

今宵の月は？

満月とか？！

カイチャンママの撮影です。

まんまるだね！

食後の甘味、、30円引きの団子

粒あんですけど。

財布

郵便局の窓口で、この財布を出したら、、

窓口の女性の方が、やけに気に入ってくれて、、、

どこのメーカーの財布👛か？と、

聴いてこられた。

自分でも、よくわからないブランドで、

名前もよく、読めない。

写メ撮ったら？といったけど、それは

してはいけないらしく、、

「２つおり、財布」で、調べたら出てくるのではと、、別れたのですが、自分でも

検索したら、すぐ出てきたので、また

郵便局に戻って、、窓口、一人並んでいたのですが、少し待って、検索結果を見せて、喜ばれた。

ペレボルサって、覚えにくいよね。

私もウリママの真似っこして、買ったのですが、自分の気に入った品を他の人も気に入ってくれるって嬉しいね。

今宵の夕景。素敵でした。

宿題残ったね

遂に、海ちゃんのパパをやる決心をした夏くん、、、その旨を南雲家に伝えた夏に、

本当に海のパパになる気待ちになった時に、渡してねと、水季から託された手紙を、差し出す、朱音さん、、、

海の成長を見届けて欲しい、そばに寄り添って欲しい、自分には出来ないことだからと、、いう切ない気持ちが、つづられているのかな？

でも、その中には

『夏くんの恋人へ』という、弥生への手紙も入っていた、。死者からの手紙、、怖い！

開封出来ないまま、、自分の気持ちも、きまらないまま、、津野くんのところへ。

今の弥生ちゃんは、一番自分の気持ちを吐ける相手なんだろうね。

二人への手紙、内容わからないまま、８話

終わって行った。

宿題残った！

ナイスパス

写真屋さん、、、サイレントでも、いい役していたね、、

フィルムカメラなので、写真屋さんに現像してもらわないといけないので、毎回手渡ししているのですが、、

「可愛いよね、彼女さん」

「勝手に、みないで下さい！」こんなやりとりもしていたよね。

でも、田中哲司が、この写真屋とかかわりがあって夏君が、来るかと、、

釣り堀で、毎日待っていると思うよ、、と

そして、釣り堀での、父との再会仕切り直し。

相変わらず、口数少なく、口下手な夏君と

口数は多いけど、別の意味で口下手な父

でも、この父とやりとりするうちに、

今まで、本音をだせないでいた夏くん、

優しい人たちに囲まれて来ていて、、その優しさに、その悲しい気持ちに自分だって悲しいとも言えず、、

もちろん海ちゃんが可愛いのは、いうまでもないのだけど、、何処か、本当の気持ちを

出せないで、きっと自分でも、気付いていない、心の奥底にあった気持ちを、、

この親父の「誰、この子？」

「海って、変な名前！」「母親が変わってるんだ」「もう、いいよ」「複雑な話、、ききたくない」

海ちゃんの前で「本当に、お前の子か、わかんないよ」こんなセリフいう人物、いままで

出てこなかったよね。

でも、こんな一見クズ親父と、やり取りしているうちに、

夏くん、「嫌いになったわけでもない彼女、別れてから一度も会っていない彼女が子供産んでいて、病気になって、死んでしまって、」こんな気持ちを吐き出し初めて、、

「3年くらい付き合っている彼女がいて」

「あちゃー！」

こんなやり取りの中で

「面倒くさいことになったと思った」

初めて、こんなセリフ、夏くんの口から出るなんて、、、

でも、一度は、吐き出せて良かったよ、。

この気持ちは海ちゃんが可愛い、大切という気持ちとは、別物だから。

まだ、続きます

『海のはじまり』８話

出てきたね、、夏の実の父親、田中哲司さん

池松壮亮さんの津野さんといい、このお父さんの田中哲司さんといい、脇がすごいですよね。めちゃくちゃ、演技力が、もう言葉が見つからないくらい、上手い。もう、その人にしか思えない。他のキャストの方々もみんな素晴らしく、厚みのあるドラマになっているよね。

さて、第８話。

喫茶店でのシーン。

25年ぶりの再会、、感動的とは、いいがたい。肩透かしにあったような。

「夏？ええっ、夏じゃない人？」こんな

開口一番のセリフってある？

海ちゃんの前で、だれこの子？

本当に、お前の子？

こんなこと言う大人っている？

でも、いるかもね、、いままでの登場人物には、いないタイプ。

途中大和が、海ちゃんを連れ出してくれて良かった。

あまり父の言葉に、ついに夏が

切れた！

喫茶店の椅子を蹴って、となりのテーブルまだ飛んで行くほどに。

ここで、席をたつ夏くん。

このまま、終わってしまったら、悲しすぎるけど。

火曜日です

8月20日（火）

朝から暑いです。

10時に、介護用ベッドのマットレスを取り替えに業者テストんと、ケアマネさんが来てくれます。

一緒にベッドメーキングをして、シーツ類の洗濯、2回回して、、2回目の洗濯を干すのは、ケアマネさんにバトンタッチして、、

ジムにいってきました。

さぁ、自宅に戻って、、ゆっくり、

昨日の『海のはじまり』８話に向き合いましょう。

レアルタイムで、みて、、衝撃をうけ、思う所はたくさんあって、消化仕切れないまま

一晩考えることに。

続けます。

夕飯

かいちゃんちで、ごちになってます。

お袋さまの分の夕飯のお菜｛ヒレカツ、野菜の天ぷら）も、作ってくれて、、、

サクッと、ミッションこなしてくるからね！と、いったものの、、

まだ、食べたくないからと、言われ、、

待つこと30分、今なら、揚げたてなのに、。と、愚痴りながら。

先に、やるべきことをこなして、

食後のフルーツ、甘い物も、用意して。

食べ終わるのは待てなかったけど、、

背中に薬ぬったり、あれやこれやを

こなして、、、

「お待たせ！」まずは、ビールで🍺

マンゴー🥭食べごろでした。

ご馳走様！

月曜日です

8月19日（月）

新しい習い事、始めました。

本日から、毎週月曜日、「ヨガ」の教室に

入りました。

ゆったりと、でも、しっかりと2時間、

身体のあちこちが、伸びたようなきがします。

これは、続けられそう。

時間をみたら、12時過ぎ、、ジムの午前の部

マシーンだけなら間に合いそう。

めっちゃ、暑いなかチャリを飛ばして、、

昨日は、夕方お袋宅にいっただけ、一日中誰とも喋らず、言葉を忘れてしまいそうな1日でした。

その反動か、、今日は、よく動きました。

ジムの帰りに、スーパーに寄ったら、何と

一人に一個かぎりで、お米5キロがあった。

とりあえず、一袋買って来ました。

お袋と、かいちゃんちと、3人で分けます。

これでしばらく、間に合うでしょう！

遅い夕飯

夕方、元気いっぱい、走り回っていた頃のカイちゃんと、ありし日の翔太の画像、動画を、カイちゃんママとみながら、軽くいっぱい飲んで、遅いランチをしたので、、、

今日はもう、夕飯要らないかと、思ったのですが、、やっぱり、この時間｛9時半）になると少し、なんか食べようかな？という気分になって、、

ラー油をいっぱい、かけて、汗かいて

冷たいビールで、喉潤して、これで一日のシメです。