練習

コナミ心斎橋にて

マキ練クロトレ　1700m

キックはどうしようもなく遅い

ドリルもどうしようもなく体幹が悪くクルクル回る

50mダッシュのラスト３本でイチコロになったので満足

明日は泊まりで泳げない

明後日も用事があるので睡眠優先

日曜日も家主が居るので泳げない

困った…