誕生日会をしてもらった
シンプルな百貨店のイチゴケーキが1番好き
ありがたい
自家製天ぷらと日本酒が最高
シンプルな百貨店のイチゴケーキが1番好き
欲しかったコードレスイヤホンをゲット
これで明日はルンルンで出発だ
コナミ心斎橋にて
Mコーチのクロトレ 1700m
左足の傷が治らないから困った
マラソンを札幌でするって意味わからん事になっている
それならば地下のトンネルでやればええやん 雪積もらしたら涼しいやん
道路の補正だけに300億もかけといてなんやと思ってんねん
それならばオープンウォーターのお台場もやめてあげろよ
あんなとこでオープンウォーターってふざけてる そっちの方が深刻や
今日は誕生日
かと言って特別何もない
歳をとるのはイヤだ
コナミ京橋にて
クロトレ 2200m
寒くなったのでもうオフモードなのか
やる気が全く起こらない
須崎は天気が良さそうだし水温も大丈夫そうなので武器は持っていかないことにしよう
コナミ京橋にて
全くやる気が起こらない
夜勤が続いたので調子が狂ったからだろう
筋トレでドーパミンを出してなんとか頑張る
筋トレ 50分
スイム 1000m
コナミ京橋にて
クロトレ 1500
スイトレ 1300
帰ってビール飲みながらラグビーワールドカップ観戦 因縁のスコットランド戦
素晴らしい粘り感動した！