５月１６日（土）＠北陸新幹線の車窓から

１６日、１７日はダイエットをお休みして、

石川県の旅へ出かけましたので、

そのことをちょろちょろと更新したいと思います。

両陛下が北陸新幹線に初乗車された５月１６日（土）、

私も北陸新幹線に初乗車しました！！(ノ*゜▽゜)ノ

東京駅　　８時３６分
上野駅　　８時４２分
大宮駅　　９時０２分
長野駅　１０時０２分
富山駅　１０時５０分
金沢駅　１１時１０分
の「かがやき」に乗りました！ヽ(=´▽`=)ノ　キラキラ～♪



車内でサンドウィッチ食べる…


８時５２分の車窓から（上野と大宮の間）


９時４０分の車窓から（緑がキレイです）


９時５６分の車窓から
「山が見えた！」と写メを構えると
目の前が真っ暗になり、長いトンネルに入る…
っていう「旅の電車あるある」を何度も繰り返しました(ノω・、)


９時５９分の車窓から山が見えてます！


１０時４３分の車窓から
水田が広がっている中に、
ぽつんぽつんと立派な一軒家が建っていて、
まるで水の上に浮いているようでした…が、
うまく撮れなかった(゜ー゜;A


１０時４５分の車窓から
川を何度も超えました…が、これもうまく撮れなかった(-。－；)


１０時５０分、富山到着！
「黒部宇奈月温泉駅」は、ひらがなにするとおかしい。


はっ！！ｗ（￣△￣；）ｗ
肝心の金沢駅の写真を
撮ってないじゃないか！！！w(￣▽￣;)w

■おまけコーナー■

乗ったのはこれじゃないけど、
東京駅でみんなが撮ってたから撮ってみた。

～つづく～

ダイエット１年１０１日目（５月１５日）金＠運動

この日で、トレイシー・メソッドを始めて２２日目です！

まだ折り返しまでいってない！！(ノ◇≦。)

でも、がんばる！！

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「最初から再生」×１

　※とりあえず、この日はフルメニュー！

↓チーズ好きのメニュー
　脂肪燃焼スープ（モツェレラチーズのせ）と、
　トマトサラダ（カッテージチーズのせ）


たまらん！！(*￣ー￣)ｖ

カッテージチーズは低脂肪で、ダイエットにもいいそうです。

ダイエット１年１００日目（５月１４日）木＠運動

更新が遅れてしまっています…すみません。

石川県へ旅立つ前にうｐできなかった分を、

とりあえず急いでうｐします！！m(*- -*)m

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「最初から再生」×１

　※フルメニュー続けてます！

↓もうすっかり扇風機の季節です！
　一週間くらい前から「せんぷうき始めまました」です！