賃貸住まいの高齢者

単身赴任生活が終わり、定年。でも生活できないから、、どうしよう。。

頭痛で目覚め

2019-11-02 08:05:31 | メンタル
今朝は頭痛で目覚めました。
 
薬を飲んで何とか。
 
お腹が便秘なので自律神経が狂ってる?
 
インスタントコーヒーを3杯一気飲み。
 
お腹に刺激を与えてちょっとだけ改善したのかな?
 
元気サプリを大量に飲みます。
 
アリナミンは効果が切れた時に酷い怠さが来るのでちょっと使いたくないし。
 
ビタミンBくらいで何とか。
 
一昨日の夜は久々にムズムズ症候群の症状が出ました。
 
なぜだろう?って、抗うつ薬はいま服用してないのに。
 
もしかしたら、セントジョンズワートのせいかな?
 
ちょっと控えよう。
 
でも、足の痺れは収まらないですが。。。


コメント
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