③ 若狭・鯖街道歩き旅 ３日目 日本海から太平洋へ

ゆ若狭・鯖街道歩き旅   

日本海から太平洋へ列島横断

（challenge  again  ３日目）

2024.4.29   14/23℃    

（滋賀県高島市今津町）〜

③　近江今津から近江高島へ

近江今津ー琵琶湖畔ー今津ヴォーリズ資料館ー琵琶湖周航の歌資料館ー西近江路ー饗庭ー妙静寺ー林照寺ー安井川ー妙敬寺ー安曇川ー鴨稲荷山古墳ー高島歴史民俗資料館ー長田の郷碑ー日吉神社御旅所ー旧河原市宿ー萩の浜--分部神社ー近江高島〜北小松

（try  again  ３日目）

今日は昨日歩き終えた近江今津から近江高島を経て琵琶湖西縦貫路を北小松へ向かうが、天気は目まぐるしく変わる予報

昨夜は、近江今津駅前のビジネスホテルを予約　

朝食をいただき元気に出発👍

今日からは琵琶湖西岸縦貫の西近江路と平坦な道なので歩きやすい

昔は若狭鯖街道(九里半街道）で山越し、ここ琵琶湖畔から京都に向けて船で荷物を運んだとの事　鯖街道の一つのルート

琵琶湖周航の歌碑

琵琶湖畔沿い路を南下

木津桟橋跡

水鳥観察センター

足休め😂

この辺の田畑は農薬を制限した農業をしているようだ

安曇川を渡る

京都鴨川へ続く滋賀の鴨川

萩の浜でお昼のおにぎりを食べる

再び足休め🤣

町は大溝祭りの準備で忙しそう

30代の半ば頃、小さな息子たちを連れて、このキャンプ場へ来たことを思い出した

大津市に入る

今日は北小松までとした

前回  突然の両足アクシデントで途中断念したことをかかりつけ医師に伝えたが「その齢になって足腰が痛んでくるのは当然、脚の筋力の衰えも当然の老化現象で珍しくもない。　まぁ歩くにしても休み休みで時には杖もつきながら途中美味しいものでも食べ、景色を愛でながらゆっくり楽しんで歩いて下さい」と

先生のアドバイスを感謝しつつ、当然の衰えを何となく感じながらも challenge  fight で今日も満足の1日 😂

③ 今日のデータ

　距離    30.1km　　累計      85.5km

　歩数   40.505歩　  累計　116.931歩

② 若狭・鯖街道歩き旅 ２日目 日本海から太平洋へ

若狭・鯖街道歩き旅　

日本海から太平洋へ列島横断

（challenge  again  ２日目）

2024.4.28  15/28℃   

（福井県三方上中郡若狭町熊川）

②  熊川宿から近江今津

福井県・若狭鯖街道熊川宿ー若狭街道ー寒風川ー滋賀県・高島市ー寒風トンネルー杉山ー水坂トンネルー勝手神社ー八幡神社ー水坂峠ー保坂金比羅宮跡ー保坂の石道標ー保坂ー山神社ー石田川ー追分山神社跡ー九里半越ー白山神社跡ー西江寺ー日吉神社ー大将軍神社―白玉明神社ー今津町下弘部ー自衛隊饗庭野演習場宮の森ー座禅草の群生地--今津宮の森ー忠魂碑ー旧今津宿ー近江今津

（try  again  ２日目）

今日から4/1  に歩き終えた若狭鯖街道・熊川宿を 再出発するが、初日は29.3㎞　40,505歩と順調だったものの途中から両足のまさかの故障で熊川宿以降の歩き旅を一旦断念した 😭 

今日の出発地は若狭熊川宿から

朝9.00にスタート

今日は快晴　1ヵ月前と比べて暑い🥵

体調はまだ完全ではないが、と言うより認めたくないが歳と共に徐々に〜  徐々に〜  とこれが日常だなと実感 😅

再びの途中棄権もありとし、無理せず楽しんで歩き旅を続けてみたい

再挑戦なのでtry  again  or  challenge  again  とし今日から再出発😂

今日は熊川宿から若狭街道を進み水坂峠、保坂、九里半越の山岳路を経て琵琶湖西端・西近江路の旧今津宿から近江今津へ向かう

7つ程ある鯖街道の内、針畑越えコース・若狭街道コースは諦め、1日〜２日の遠回りだが琵琶湖西岸の西近江路を京へ向け南下するコースに変更

京都の鯖街道起点地・出町柳にて鯖街道を終え、そのまま西国街道、京街道を経て淀川沿いを歩き、来年開催の関西万博会場のある舞洲・夢洲の大阪湾・太平洋へのコースは当初計画と同じで 、 計10日間予定の列島横断歩き旅とした

これは水路橋、人も通れるが下は水路

街道沿いに冬眠明けのツキノワグマ出没との情報が気になるが、万全の備えをして出発　 遭遇すればケセラセラか 😅

今までの歩き旅では森の動物にそんな緊張もしなかったが、最近の自然界はどうなっているのか？  予測のつかない事ばかりに驚く😵　

見上げる雲の姿もよく見れば何故か熊が口を開いて襲いかかるように見えるから思い込みとは不思議なものだ🤣　

熊川宿で買った鯖ずしを広げ道の脇でランチ👍

水は若狭名物・爪割りの水  どちらも旨い😂

今日は28℃とか　4月の終わりとはいえ真夏日手前 🥵

早くも熱中症対策をせねばならぬが、予報では地表温度は照り返しもあり40℃近くにもなるとのこと 歩き旅最大のネック🥵

やはり歩き旅は最高👍🤣

随所に自衛隊の演習場と、立ち入り禁止看板が目につく

歩道のない国道は危ないので、閉鎖された林道へ入るが、車も人もいないので、熊が出そうな気配🤣

無事山越えを終え、里に降りてくる

里はもう田植えが始まっている

この九里半街道とは若狭街道の事

坐禅草の群生地を訪れる　花の咲く2月か3月に訪れてみたい

近江今津の街に入る　

ヴォーリズ通りにはヴォーリズの建てた建築物が随所に残る

やっと琵琶湖に到着　春風が気持ちいい😂

今日はここまでとし予約したホテルに入る

　大浴場で疲れた足、腰と体を癒す😂

② 今日のデータ

　距離    26.1km　　累計   55.4km

　歩数　35.566歩     累計　76.071歩

学びの一日

幸喜幸齢　生きがい日記

2024  4.27   17/22℃  

学びの一日

新年度が始まり、再び八十路の青春に胸躍る 🎼

川柳会と文学学校の新学期が始まり、頭を捻り早々に刺激を受ける 😆

今日はシニア自然大学校「地球環境自然学講座」、ゴリラ博士で有名な第26代 京都大学総長（国際霊長類学会会長）の山極壽一先生の講義。現職は総合地球環境学研究所長他

テーマは「共感を失った現代社会」と題し３時間　実に面白い有意義なお話を聞いた

2020年刊行「人生で大事なことはみんなゴリラから教わった」「共感革命　社交する人類の進化と未来」「森の声　ゴリラの目ー人類の本質を未来につなぐ」など著書多数だが、ゴリラを通しゴリラ学者としての研究、学びの中から現代社会、人類に大きな教訓を導き出した 😵

アフリカ各地での野生ゴリラの社会生態学的研究に従事され、著作にて発表された成果や思想は、今の地球生態環境に大きな反響を呼ぶ 😵

山極先生の講義をかいつまんでと思ったが、話の内容が広範で其々奥深く簡単には説明できず  またの機会にしよう 😅

だがこの地球、人類の未来は決して明るいものではない危機的な状況、その警告を野生ゴリラや自然界の変化によって知ることが出来た 😭

https://www.yunnan-k.jp/images/stories/20211218_54/05-yamagiwa/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%82%AF%E3%82%BF%E8%B3%87%E6%96%99%E3%83%BC%E3%82%B4%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%81%AB%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%BC%E4%BA%BA%E3%81%AE%E6%9C%AA%E6%9D%A5%E5%9C%B0%E7%90%83%E3%81%AE%E6%9C%AA%E6%9D%A5%E3%83%BC.pdf

昨日は東京の講座をZOOMで、今日は大阪で学べる幸い　何とも有難い世の中だが、固い頭皮が益々光り輝いてきそうだ 🤣

八十路の青春真っ盛り 😆 

幸喜幸齢の生き甲斐生活

ありがたいことです 🙏

＊写真は全て千里南公園の散歩道から

今日のランチ （記録用）

幸喜幸齢　生きがい日記

2024 4.26  14/27℃  

今日のランチ

今日は東京のセミナーを自宅 Zoom で受講

（便利な時代です😄 ）

久しぶりに家でゆっくりできるのでランチを作る　といってもいつもの簡単カレー😆　

カレーの具はじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、きのこ、豆類、鶏肉など冷蔵庫にあるものから鍋一杯に作る

今日のサラダはレタス、トマトにゴマ、アーモンド、クルミ、レーズンなどナッツ類　

エリンギのバター炒めと茗荷茎の甘酢  （酢と蜂蜜とゴマの手作り) 

赤ワインは定番　友から頂いたワイン🍷

恥ずかしながら簡素で人様にお見せするようなランチではないけれど、30余年の自炊生活から自分の生活記録用です 😅 

雨の箕面瀧道

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.24   17/24℃   

雨の箕面瀧道

箕面瀧安寺の「箕面山役行者音舞絵巻」　公演鑑賞（4/21）を終え、久しぶりに箕面滝道を散策

あいにく雨の滝道だったが、それはそれで風情を楽しめるというもの☘️

箕面駅前から続く箕面大滝まで片道約2.8㎞　今日は遅くなったので瀧安寺周辺までとした🎼

箕面駅の構内には今年も多くの燕の巣作りが見られる 

滝道を歩く　箕面観光ホテル（大江戸温泉物語みのお）は駅前から5分と　シースルーのエレベーターを上ると入り口となる　スーパー銭湯アイドル「純烈」のライブなどもある

箕面の山パトロール隊事務所もあり何でも相談を！　と

滝道を上る　雨でいつになく人出も少ないのでゆっくり歩ける

ネバーランド箕面にて

地元出身の笹川良一氏が母を背負う像

旧橋本亭　今はオシャレなレストラン

滝道の音羽山荘　結婚式が行われていた

滝道の梅屋敷と隣の料亭一汁二菜「うえの」　　懐かしい想い出😂

箕面川沿いを歩く

箕面公園　昆虫館まえ

紅葉橋まえから「名勝　箕面山」と

箕面瀧安寺に着く　弁財天へ

周辺を散策する　

箕面山・瀧安寺霊園にてファンだった小松左京氏(作家・日本沈没など)の墓碑に参拝

箕面大滝まで歩きたいが、今日は雨で日の暮れが早く、ここまでとして帰路へつく　いい一日だった😂 

＊写真は全て箕面滝道沿いから

箕面山役行者音舞絵巻

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.22　16/20℃　

箕面山 役行者 音舞絵巻  

４月21日（日）箕面瀧安寺  客殿  龍虎の間で行われた「いにしえの笛・舞・竪琴・琵琶がたり」と題し行われた公演へ出掛けた

3千余回歩いた箕面の森・国定公園　その箕面大瀧へ向かう滝道沿いにある箕面山・瀧安寺　

この瀧安寺は西暦658年、役行者が箕面瀧で修業し、弁財天の導きを受けて瀧安寺となり多くの修験僧を育てた　今から1300年以上昔からの由緒あるお寺

瀧安寺はもう数百回参拝しているものの、その客殿に入るのは初めて

今日はその瀧安寺客殿  龍虎の間で行われる公演「箕面山役行者音舞絵巻」に出かけたが、その笛、舞、竪琴、琵琶がたりとケルティックハープの温かく優しい音色に心癒された

　　

以下の襖絵は先代住職の説明によれば、この建物と共に江戸期の300年前の王宝作で非常に珍しく貴重なものと公開されている　　

また宝くじの発祥の地と言われ、400年前に箕面富くじとして歴史に記されており、起源は平安時代にも遡るものとの説明があった

楽しい時間はあっという間に終わってしまったが、心に残るものだった

平成30年9月4日に通過した台風21号の強風と倒木被害により解体撤去された本坊（岩本坊）跡　台風直後にこの前を歩き、その光景に愕然としたことを思い出す

この岩本坊は以前このブログでも紹介したが、江戸時代に全国を足で測量し初の日本地図を完成させた伊能忠敬が、文化六年（1809年）からの九州第一次測量の時、「江戸から11月7日に郡山宿（大阪府茨木市宿川原）泊、11月8日豊島郡芝村（大阪府箕面市）に着き、箕面山の滝を一覧して岩本坊に寄り瀬川宿泊」とあり、この岩本坊を訪れたことが明記されている

枯山水を見る

楽しい一日だった 🤗

75歳からは狂い咲け （６）

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.23  16/25℃　

75歳からは狂い咲け 🤣

75歳からの夢ノート

　　人生最幸のつくり方（６）

      （出版調査原稿から）

（６）75歳からの「最高の人生」とは

・「富より愛を心に、悔いなくやりたい事をやり、満ち足りた人生の思い出を胸に抱く」ことが最後の幸せかと

・相互信頼と愛情の上に夫婦最後まで一緒との人生は最幸です🩷

・不平不満  喧嘩が絶えない夫婦は別居 卒婚 離婚も選択肢💔

人生は長いようで意外と短い 明日終わるかもしれません？

・エンディングを按ずるより  今の今の時間を幸せと喜びに生きる　

・黄昏時の夕陽の輝きを見たことがありますか  燃え尽きるまで  その黄金の美しさは世界を照らします🌅　人生最後に輝いてみませんか？

＊今回の「出版調査原稿から」を終わります。

FacebookやXまたmailやBlog comment等からいろいろ貴重なご意見を頂きました。

皆様  ありがとうございました。

＊写真は全て千里南公園と周辺の散歩道から

75歳からは狂い咲け （５）

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.21   15/24℃　

75歳からは狂い咲け 🤣

75歳からの夢ノート

　　人生最幸のつくり方（５）

      （出版調査原稿から）

（５）自分の殻をぶち破る

・できない 反対される お金 体力 気力など諦めの理由は山ほどあるが自分の思い込み、先入観も検証する　

・昔と比べ現代の年齢は7掛、70歳は少し昔の49歳　80歳は少し前の56歳とか

・PC、スマホなどのデジタルツールは高齢者の便利物  チャレンジし先ず一歩踏み出すことで道が自然と開ける

・最後に自分らしく生きるコツは自分が自由に生きられる環境に身を置く事から始まる

・辛い時ほど宝くじⅠ枚で夢を見る　夢を見なければ実現もしない　＜夢ノート＞は必ず当たる魔法の宝くじ

・人生最後の夢は自分で決める   死ぬ時は一人 納得して後悔のない人生を終える為、やりたい事は全部やってみる

・リスクを受け入れ、挑戦から新たな人生の機会を得る

　

＊写真は全て千里南公園と周辺の散歩道から

75歳からは狂い咲け （４）

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.20   15/22℃　

75歳からは狂い咲け 🤣

75歳からの夢ノート

　　人生最幸のつくり方（４）

      （出版調査原稿から）

（４）夢ノートの作成と活用 

・先ずノートを一冊用意　やりたかった事、やりたい事を前提条件なしに全部書く

・そこに毎日思いつくままに加筆し更新していくと自然とアンテナが立ち、情報が面白いように集まる

・自分の趣味やアクティビティの新発見　旅・冒険 文化・芸術 学び・思考など自分らしい楽しみを発掘する　それが実現した時の自分の気持ちや姿を想像してみる

・75歳からゼロでも新出発できる強固な人生土台がある

・周囲にアドバルーンを挙げると自然と応援団ができる

・死ぬ時に後悔したくない事は全部挑戦しやってみる

＊写真は全て千里南公園と周辺の散歩道から

春・千里南公園の小さな風景⑦(記録)

2024.4月⑦(記録)

75歳からは狂い咲け （３）

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.19   12/25℃   

75歳からは狂い咲け 🤣

75歳からの夢ノート

　　人生最幸のつくり方（３）

      （出版調査原稿から）

（３）75歳からは心に夢  唇に歌  自分に幸せを 🤣

・自由に自分を生きる事が出来る最後の時間が来た認識　家族 社会 人間的な責務を終えこれからは自分の時間

・人生は短い 現状維持や違う生き方に我慢するのですか

・自分と向き合い自由に自分の為に生きることが社会貢献

・人生100年時代を生きる為、心身共に必要な健康寿命

・日本の金融資産２千兆円、その60％以上を高齢者が保有　死して屍が残るだけか？

・死を前にしたスチｨ-ブ・ジョブス（Apple創業者・大富豪）の最後の言葉

「富など死を前にして何の意味もない 悔いなく自分を生きる   愛と満足の思い出だけが持っていけるもの」と

＊写真は全て千里南公園と周辺の散歩道から

75歳からは狂い咲け （２）

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.18  13/23℃　

75歳からは狂い咲け 🤣

75歳からの夢ノート

　　人生最幸のつくり方（２）

      （出版調査原稿から）

（２）やりたい事は全部やってみる 🤣

・貴方がもし今死を目前にした時、人生でやりたかったことや夢、そのやり残しを後悔し、自分の望みを犠牲にしてきたと悔いるようなことはありませんか

・高齢から年齢 能力 健康 意欲 社会性 風潮 家族の世間体や偏見 自分の先入観に振り回されていませんか

・人生最後は悔いなく自分らしく、自由に自分を生きる事が許される最後のチャンス

・人生の夢や希望、青春時代にやりたかった事やこれからやってみたい事など、その全てをやってみませんか

＊写真は全て千里南公園と周辺の散歩道から

75歳からは狂い咲け (１)

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.17   16/26℃　

75歳からは狂い咲け 🤣

75歳からの夢ノート

　　人生最幸のつくり方（１）

      （出版調査原稿から）

・自分の人生の幸せは自分で責任を持つ

・自分の望みと夢は全部やってみる

・愛と満足感が人生最後の幸せ

・後期高齢者から幸喜幸齢者へ

（１）プロローグ

　75歳前後の男性にこれからの夢や希望、生き甲斐を問えば「もう後期高齢者だ 今更そんな夢や希望なんてとっくに諦め 豚の餌〜」と年齢や生活環境等に関わる先入観からか、前向きな高齢女性とは対照的に、当然のように諦めの声を多く聞いてきた  （日本縦断街道歩き旅や別紙アンケートから）　

「今更75歳からどうやってやりたいことを叶えると言うのか」の問いに、かつて自分の持っていた夢や望みを自らの力で叶える方法　それが自分の＜夢ノート＞の活用

＜夢ノート＞は青春期から現在に至るまで人生でやりたかった事、夢や望みを前提条件なしに自分の心に素直に書き出してみるのが最初のコツ

次にそれを実際に実行に移す段階で諸々の障害や問題点が予測されるが、その全てを先ず書き出してみる

そしてそれらの高い壁を乗り越えるか、破壊するか、或いは回避してみるかを考え行動する　やってみると意外と自分の思い込みや見当違い、またその逆もあるが、一つ一つクリアーすることで夢の実現に近づく

この世を去る時多くの人達が後悔するのは、人生でやりたかった事や自分の夢を実現できなかった事が最も多く、自分の幸せを犠牲にしてきた自責の念とか（東洋経済誌 新聞 雑誌 専門誌他）

人生100年時代を迎え、75歳からは人生の集大成期「人生最後の幸せは悔いなく自分を生きる」ことかと

自分らしく自分を悔いなく生きることが許される今が人生最後のチャンス　周囲に狂い咲きかと揶揄されようと自分自身の人生👍

後期高齢者が「幸喜幸齢者」として悔い無き人生を実現することができます

＊写真は全て千里南公園の散歩道から

足元のお花見

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.16  16/26℃  

足元のお花見

引っ越してきた初めての団地で桜見をした🌸

箕面に40余年住んでいたが桜、桜井、桜ケ丘と桜の地名が付くほどに各所に桜が咲き毎日のウオーキングが楽しみだった🌸

京都の有名な神社仏閣のある所で、桜見をした時は、桜を見に来たのか、人の多さを見に来たのか、疲れに来たのか　ホトホト参った 😫

大阪造幣局の桜の通り抜けも、昨今は外国人のツアー客に押され、ゆっくりと桜を鑑賞する気分でもない 😩

箕面の森を歩いている時は、山桜やエドヒガンなど山の桜に1人浸って楽しんでいたが、人もいなくて最高によかった👍

南から北まで全国を歩いていた頃は、何もない村や山の中でびっくりするほどの素晴らしい満開の桜と出会い、感激したことが何度もあった🌸

桜との出会いは、まさに一期一会

家から1歩出れば沢山の桜を見ることができる幸せ　足元にある大切さを思う😂

＊写真の桜は全て千里南公園と周辺の団地から

リハビリ散歩道

幸喜幸齢　生きがい日記

2024.4.15  13/25℃  

リハビリ散歩道

痛めた足腰のリハビリを兼ね日々散歩へ🌿

今日は南千里から千里中央までゆっくり散歩

青空と新緑と季節の花々を楽しむ🌸🍃

千里阪急ホテルに着きひと休み

ラウンジで珈琲を楽しむ☕️

心身ともに憩いのひととき😂

良い季節になりました🌷