シソジュースの作り方

赤シソジュースと青ジソジュースを作りました
５倍ぐらいに薄めて飲む　血液が奇麗になって健康にとても良いですよ

先日２歳の孫が来て飲ませたら　美味しいと言って　飲んでくれました

砂糖が入ってないので　いくらでも飲めます

簡単なので是非作ってみてください

シソジュースの作り方

冷めたらリンゴ酢を入れます　(１カップ～２カップ　好みで）
クエン酸を入れても良いのですが　体にはリンゴ酢が良いと思います
ほとんどの人は砂糖を入れますが　私は入れません
甘いジュースが好きな人は砂糖５００ｇ程入れたら良いかと思います
酢を入れたらワイン色に変わります

シソジュースの作り方

ボールにザルで煮汁を濾します

シソジュース

鍋に２ℓお湯を沸かします　沸騰したらシソを入れます　(５分ほど煮る）

赤シソが緑になります

シソジュース

今年もシソが沢山出来たので赤シソジュースを作りました。


シソ　　４００グラム奇麗に洗います
　　　　　　　　　（葉だけを摘み取る）