卓球台の真ん中にティシュの箱を置いて練習していましたが
１００均で網を買って来てネットを作りました
かなり練習しやすくなり ワクワクしています
夜練習していると ロッシ－が卓球台に上り 私の目を見つめて抱っこをせがみます
撫ぜてあげたら 今度はくつろぎました
練習できないので
椅子に卸して練習再開
練習中球がロッシ－の顔にあたっても 寛いでいましたよ ( ◠‿◠ )
足底筋膜炎 踵の痛みから 前足の痛みに代わり
今はふくらはぎが 突っ張り 運動しすぎたら足が じんじんして来ます
友人に話すと ふくらはぎに良い器械を買ったので使ってみたらと・・・
ご主人さんに買ってあげたばかりだそうです
ご主人さんの足の運動の為に買ったのに １回使っただけで 効果がなさそうなので使わないと・・・
彼女は親が亡くなり 今バタバタしているので 器械にかかる時間も無いから 貸してあげると・・・
足の裏やふくらはぎを鍛える器械なんですね
新聞の広告によく載ってきますよね
今日で２日目の使用です
足の裏や 足首 ふくらはぎがピリピリして とても気持ちが良いです
ふくらはぎの張りが取れそうな予感が・・・
この器械４万近くもするんですね
高価な機械で１回か使用していないものを貸してくれて・・・
今月いっぱい借りて使ってみます
張りとジンジンするのが治まれば良いのですが・・・
