29日 30日とスイミングの日帰り合宿がありました
130名の参加です
Aチーム Bチームに別れて2交代で練習します
一日に3時間程泳ぎますが 途中休憩を入れたりお弁当を食べたりと・・・
お母さん達の手作り弁当美味しそうですね
練習の最後に昨日は プールサイドで ビンゴゲーム大会
そして今日は お餅つきをしましたよ
2日間大変ですが 生徒と楽しい時間を過ごしました
いよいよ明後日はお正月ですね
明日一日で正月の準備バタバタです
皆さん お体に気を付け良い正月をお迎えくださいね
一年に一回か洗いません
ゴミだらけ～～～でしたが綺麗になりました~~~
こまめに洗えば良いのにね～
先日はクリスマスイブ
老人二人のクリスマスイブでした
大きな鉄板にピザ生地をぎりぎりまで伸ばして大きなピザを作りました
私はチーズが食べれないので 4分の1はチーズを残りはマヨネーズをかけて焼きました
ふっくら出来て とても美味しく焼けましたよ～～～(＾◇＾)
食べている途中に 友達が来て 思わぬプレゼントを頂きました
嬉しいですね
玄関で少しだけ友達と話を・・・
ルンルン気分で食卓へ・・・
ななんと ピザが・・・(@_@。
残っていたのは 何とチーズのピザ
マヨネーズのピザは主人が全部食べていたのですよ(T_T)/~~~
チーズを食べれないと知ってるのに何でマヨネーズを食べたのよ～ (-_-メ)
手前にマヨネーズのピザがあったから食べた・・・
私はチーズ 食べれないと知ってるでしょう
頭にきましたがぐっと抑えて チーズは 食べれないから食べて良いよ
いやもうお腹いっぱいだからいらない
私はもう少し食べたかったのに もう～～～(-_-メ)
だからチーズを食べれば良いじゃないか 美味しいよ～
食べれないと知ってるくせに 何言ってるの・・・謝ったら・・・
謝れば済むことを謝りもしないで 食べ物に関しては思いやりがない 性格が悪い事
少しむかつきましたよ～～～(T_T)/~~~
食べ物の恨みは・・・
今日は歯医者さんへ
2時間の骨再生治療の手術をしてきました
2時間口を開けたままでした
切開して歯茎を縫ってあります
しばらくはおかゆです ああ～
29日 30日は 冬合宿があります 年末まで相変わらず仕事です
正月まで後一週間ですね
良いお年をお迎えください
地区のクリスマス会へ
ボランテイアでお手伝いに行ってきました
月に一度サロンと言って公民館に高齢者が集まり 色んな催し物をしています
12月はクリスマス会でした
ご老人の方21名 ボランティア10名の参加
皆さんんでクリスマスのリースを作りました
リースの中は新聞紙です
新聞紙2枚を端から丸めていき筒にします
上から手で押して凸凹にして 輪にします
新聞紙の上に飾りをして行くだけで簡単に出来ます
これは私が作りましたよ
可愛いでしょう～～～(＾◇＾) 
お友達の手作り作品を飾って クリスマス会が盛り上がりました
大きなツリーとリースです
素晴らしい～～～
超可愛い～～～(＾◇＾) 
ツリーを作ったり ケーキを食べたり 歌を歌ったり お話したり・・・
皆さん喜んでくれ良かったです
私も楽しかった～～～(＾◇＾)
主人の歴史の会のサークルでドイツ村のイルミネーションに行くと言う事で
一緒に参加させていただきました 26名の参加です
海ほたるで休憩
天気が良かったので眺め最高
その後市場によってお買い物へ
そして笠森観音へ 
★
日本唯一の「四方懸造で 四方から眺められとても見晴らしがよかったです
大きな岩の上に建てられているんですよ びっくりです
その後ドイツ村へ
素晴らしい～～～(@_@。綺麗だね～～～＼(^o^)／
300万個のＬＥＤです
今年はメルヘンがテーマーだそうです
来年の4月8日まで開催されるそうですよ
入場料 500円
関東3大イルミネーション 足利フラワーパーク ドイツ村 江ノ島
足利フラワーパークは数年前に行ったので 後は江ノ島ですね～
ツアー代 参加費5700円で行けました
楽しかった～～～(＾◇＾)
今年は八頭を植えたので芋茎が取れました
干したら食べられるそうで 始めて挑戦してみます
皮をむくのが大変そうです～～～
美味しいのかな～？
高菜を頂いたので 漬けてみました
白菜は良く漬けますが 高菜は始めてです
しっかり揉まないといけないのでたいへ～ん 主人に漬けてもらいましたよ
青々して美味しそうですね～
楽しみ～～～(＾◇＾)
大根が取れたので 切り干し大根を作っています
葉も干して・・・
最近天気が良いので 綺麗に出来ましたよ～～～
大根と葉と人参を干した物を混ぜて保存です
きのこやこんにゃく等混ぜて炊いたらとても良しいんですよね～～～楽しみ～～～
６５歳のおばさんです
私の自慢は虫歯が一本も無い事でした
歯みがきはいつも丁寧に磨いていたので
歯医者に行くのは２～３年に１回歯石を取りに行くだけ・・・
歯石を取りに行って 今回も虫歯が無かったよ～と主人に自慢を・・・
しかし数か月前に急に歯が沁みて 歯医者に行くと 歯周病だと・・・びっくり～～～
病院を代えたけど同じ診断で 歯を抜くことに・・・がっくり～～～( 一一)
歯を抜いた方の反対の方も骨があまり無いと言われ
このままだったらまた抜かないといけな言われまたまたがっくり(-_-メ)
仕方なく 骨再生治療 エムドゲインの治療をする事にしました
保険が効かないので2本で20万円程かかりそうで( 一一) 大ショック～～～(-_-メ)
12月25日に予約を取りました
2時間半の手術だそうです
もう嫌になっちゃったよ～～～
ポケットの深さが4ミリ以上は危ないそうですよ
私は他にも4ミリ以上があるので やばいかも～～～
虫歯が1本も無いのに この有様に ショックの毎日を過ごしています
みなさん私みたいに手遅れにならないように 歯周病の検査を受けて下さいね～～～
エムドゲインとは……？
エムドゲインゲルという薬を患部に塗ることで、本来備わっている骨の再生能力を発揮させる療法です。
エムドゲインは、世界中で使用されている再生療法の中で最も信頼できる生体材料です。厚生労働省の認可もされており、世界だけでなく、日本の学会でもその有用性が報告されています。
麻酔した上で、治療する部分の歯肉を切開します。
歯肉などの感染部分を清掃し、取り除きます。
歯を失った部分にエムドゲインを塗布します。
切開した歯肉部分を縫合します。
エムドゲインを活用し、実際に骨が再生した症例をご紹介します。
症例１.歯の動揺が激しく再生療法と歯周補綴をし抜歯を免れた症例
歯の動揺が著しく、エムドゲインにより骨を回復させた後、歯を冠（ブリッジ：かぶせもの）にて 連結固定して保存が可能となった症例です。他院で抜歯を進められた症例ですが、抜歯をせずに対応し、今現在でも治療時の状態を維持しています。
歯の動揺が著しく、エムドゲインにより骨を回復させた後、歯を冠（ブリッジ：かぶせもの）にて連結固定して保存が可能となった症例です。他院で抜歯を進められた症例ですが、抜歯をせずに対応し、今現在でも治療時の状態を維持しています。