あの道この道

日々の生活を気まぐれに・・・

発芽ニンニク

2020-05-11 | 健康

娘からメ-ルで写真が

発芽ニンニクだそうです

簡単に作れて 栄養があって美味しいよと・・・

検索してみたらなるほど~~~ 

凄い栄養に びっくり~~~\(◎o◎)/!

発芽することで普通のニンニクの9倍の栄養効果があるそうですよ

水に一週間程浸けるだけだって・・・

黒ニンニクは毎日食べていますが 発芽ニンニクの事は全く知りませんでした

もうすぐ我が家のニンニクが採れます

発芽ニンニク作ってみよう 楽しみだな~~~( ◠‿◠ ) 

 

我が家は玄米を水に2日程程水に浸けて発芽玄米で食べています

何でも発芽させたら 体に良いんだね~~~

 

 

今年も母の日のプレゼントが送ってきました

自然のだし 嬉しい~~~( ◠‿◠ ) 

有難う!!