足底筋膜炎で整形外科に通院中です
前回 かかとのMRI検査をしてきました
頭は撮ったことがありますが かかとのMRIもあるんですね
結果 かかとの脂肪 腱 骨 全部炎症を起こしていると・・・
なので脂肪に効く ステロイド注射をしてくれました
それがそれが もう痛い～～～( 一一) びっくりです
お産の時の痛さと同じ～～～(-_-メ)
注射みたいにすぐは終わりません
１分ぐらいかな～薬を入れて行くんですよ
その間ずっと 痛い 痛い 痛～い 声を張り上げていましたよ
ああ もう二度としたく無いです
ステロイドの注射３週間は効果があるそうで 今は２週間経ちました
本当に痛みが無くなり とても楽です
しかし薬が切れるまで後一週間 その後どうなるのか？
痛みがぶり返さない為に 毎日習ったストレッチを頑張っているのですが・・・
心配だな～～～(-。-)y-゜゜゜
スリッパ アカイシの足底筋膜炎用のスリッパを買いました
ア－チが高くなっているので とても楽です
熊本の鮫島さんから体の事を心配してくれこんな物を送ってくれました
私が片頭痛が酷いので 詳しい説明書と予防法が書いてあります
また首コリ肩こりも酷いので
解消法が詳しく書かれています
首 肩回りのほぐし方の体操等・・・
有難いですね～～～(@_@)
ファイテンの電位治療器を買って大分楽になっています
鮫島さんの資料も参考にして がんばりますね
有難うございます
また真の友とは・・・
あこがれの老後七つの共通点・・・
良い事が書かれているのでコピ－して送ってくれました
勉強になります
真の友 死の床にふしている時にそばにいてもらいたい人
元気にいる時に共にいたい人
問題がある時に自然に相談を持ち掛けたい人
等々色々とたくさん書いてあります
私には何人いるのかな～？
鮫島さんも脳梗塞で５月に倒れ 自分の体が大変なのに こんなに資料をコピ－して ファイルしてくれ
お菓子などと一緒に送ってくれました 感謝ですね
一番の真の友です もう４０年も続いているんですよ！！
まだまだ体大変だと思いますが 焦らずにゆっくり 体調戻されて下さいね
孫が使わなくなったチャイルドシートを処分しようと クロ－ゼットから出していたら・・・
何とロッシ－が気に入って お昼寝です
処分するべきか？？？
しばらく置いておきましょうかね～～～( ◠‿◠ )