やっぱり何事も日々の積み重ねでしょうねえ。
腸内環境も毎日の食事の積み重ねが作ってしまう。
だから今さらジタバタしても仕方がない事なのかもしれません。
まあ、こんな話しが余裕でできるのは、腸内環境にちょっと自信があるからです。
うちの食事の内容がほぼパーフェクトです。
１５年ぐらい前になるでしょうか。
食べ過ぎてムチムチに太ってしまった事がありましてね。
それが食事の内容を考える切っ掛けになりました。
あのままだったら今頃は新型コロナに罹って重症化してたかもしれませんよ。
夜中までマスクもしないで飛沫を飛ばしながら酒を飲んでもコロナウイルスに罹らない人というのも、おそらくは腸内環境がいいのだと思います。
腸内環境がいい感じならば、都道府県の知事たちが警戒を呼びかけようが問題ない。
どんどん緩んでもかまわない
そんな気がしてくる今日この頃です。
