仏の心を彫る

平成20年5月から教室で勉強しています。日記は7月から始めました。H26年4月~都合により休会中。12月から独自で再開

今日はリハビリ! 2個目のスイカは?

2018-07-19 17:45:03 | Weblog

朝から暑い

今日は週一回のリハビリだ

もう一回は市の体育館へ行っていたが

最近は、結構遠いのと、色々あって

行けていない

マシンで鍛えたのちに40分間の

トレーナによる有酸素運動

終わったら

体が ダラーっとなる

●2個目のスイカを切ってみた

前回のは熟れすぎだったな~

今回は????

前回よりはOK!

早速 冷蔵庫を整理(しないと入らない!)

■白いスイカ

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする