明日から数日雨らしい
土曜日は団地の草刈りだったが雨予報で延期となった
今日は リハビリでジムに通う
最近TVでストレッチなどをよく放送している
数分間で体重が~減るって！
嘘ではないが3セット位を毎日、最低3か月しないと
直ぐには効果はでないって！
●さて
天気が良かったので菊を撮影
いつもはガラケイだが今日はEOSの一眼レフ
単焦点なので風が吹かないことを祈って！
名前は？だが菊に群がっている虫を撮影
口先を伸ばして蜜を吸っている
●植木鉢に撒いた つるなし絹さや
100円ショップで2個110円
余ったので大きめの植木鉢にまいていた・・・無事発芽
●収穫
チイゲンサイ、水菜、小松菜をゲッツ
