練習日誌2015年8月18日

今夜は朝霞競技場にて、仕事の終わる時間でグループ別けしてインターバル練習を実施しました。23日の火祭りロードレースにむけて肺を追い込みました。



火祭りロード、各部門でしっかり走りきってほしいとおもいます。