今日も調子が良い！

２日前の日曜日に

人生初の２０ｋｍ超えを

達成したため

昨日は練習を休み

今日は無理せず

いつもの４．２ｋｍを

走りましたが

意外と私にしては

１９分３１秒

キロ４分３８秒と

ハイスピードで終えられました。

こうなってくると

一度トラックで走ると

どれぐらいのタイムになるか

測ってみたくなります。