一万歩

今日は会社に取引先のお客様が来て打ち合わせでした。
いつもなら、工場内を移動するのは自転車なんですが、あいにく先約ありで徒歩での移動になりました。

普段は6000～7000歩しか歩かないのに、今日は軽く一万歩越え。

これくらい歩ければ、健康にも良さそうです。

ただ、夏の日差しは勘弁してほしいかな。
マイボトルで持って行ったお茶と水がすっかり空っぽになりました。