午前中は、連休でコタツに入っていることが多かったので
体を動かすために外でキャッチボールとサッカーでカロリー消費。
午後は今年最後の買い物へ。
丁度大掃除していたら切れていたのを見つけた浴室の電球や
3年も使ってガタが目立つようになった水筒などを
買ってきました。
明るくなったお風呂でキレイに汚れを洗い流して
今日は少し早めに晩酌開始です。
大きな病気をすることなく、安全、健康に過ごせた1年に感謝し
また来年もいい年であることを願って、今年最後のBlogにします。
みなさまもよいお年をお迎えください。
【12月31日の食事】
朝:ごはん、納豆、味噌汁
昼:マック
夜:天ぷら蕎麦、カブの浅漬け、ビール
体を動かすために外でキャッチボールとサッカーでカロリー消費。
午後は今年最後の買い物へ。
丁度大掃除していたら切れていたのを見つけた浴室の電球や
3年も使ってガタが目立つようになった水筒などを
買ってきました。
明るくなったお風呂でキレイに汚れを洗い流して
今日は少し早めに晩酌開始です。
大きな病気をすることなく、安全、健康に過ごせた1年に感謝し
また来年もいい年であることを願って、今年最後のBlogにします。
みなさまもよいお年をお迎えください。
【12月31日の食事】
朝:ごはん、納豆、味噌汁
昼:マック
夜:天ぷら蕎麦、カブの浅漬け、ビール