アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

ミニステーキ&ピリ辛オクラ納豆&コーンサラダ

2014年07月08日 | 献立

ものすごい日差しが強いです

今日の最高気温

予報では30℃です

 

昨日のお散歩

雨が止まなくって17時過ぎのスタート

近所をチョロチョロしただけ

いつもの半分しかお散歩できませんでした

 

今日はロングにしてあげたいけど

何時スタートできるんだ?

 

最強クラスの台風が近付いてますね

ママのお友達が週末から沖縄に滞在中

ホテルのお部屋の窓に

目張りされ

今日はホテルに缶詰状態みたいです

 

ママもOL時代

久米島滞在中に台風直撃

 

本場の台風はスゴイです

 

 

 夕ご飯です

 

 「ミニステーキ」

豪州産牛モモ肉

値下げシールばんざい品です

 

塩コショウ、ガーリックパウダーで味付け

サラダ油でサッと焼いて

おろしポン酢でいただきました

 

想像以上に柔らかくて

美味しかったぁ

 

「ピリ辛オクラ納豆」

納豆、茹でたオクラ、イカ担々(珍味)

混ぜただけです

 

海苔で巻いてカプッと

 

うんま~い

ビールがすすむぞぉ

 

「コーンサラダ」

昨日の番組(今すぐマネシピちなみ(千波)にヘルシ~!)

を観て作ってみました

って

作るっつーほどじゃないけどね

 

キュウリを小さめの角切りにして

コーン、マヨネーズ、黒コショウ

で和えるだけ

 

デパ地下人気商品らしいけど

思った通りのお味

 

ホントは他の調味料とか入れてるのかなぁ

それとも

高価な素材を使ってるのかなぁ

 

レシピはこちらです

 

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コメント (2)
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