アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

ばくだん丼&えびギョウザ&韓国風たたきキュウリ

2016年06月07日 | 献立

ドンヨリ

細か~い雨が降ったり止んだり

 

昨日のお散歩は

いつもの公園方面のフル土手コースへ

曇ってるものの

雨の心配は無い予報のせいか

ワンコ達のお散歩は

いつも通りの時間なのね

ワンコには

ほとんど会わず

ウォーキングしてる人たちも

まばら

快適すぎて

江〇川まで連れて行かれました

川では

気持ち良い風を受けながら

土手の階段でプチ休憩

帰りは

アムロ隊長にお任せして

(帰りのコースも覚えてます)

土手を歩きながら

帰宅しました

 

 

夕ご飯です

 

「ばくだん丼」

炊き立ての雑穀入りご飯に

醤油とみりんで漬けにしたブツ切りマグロ

オクラ、キムチ、納豆、長芋

温玉ポットン

豪快に混ぜて

ウマウマ

 

「えびギョウザ」

トースターでカリカリに焼いた

おそーざいです

美味しかった

 

「韓国風たたきキュウリ」

コレを使って

ハチミツを小さじ1ほど追加して

ほんのり甘くて辛い

ウマウマおつまみ

 

 

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