アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

牛薄切りカレー&蒸しナス甘酢浸し&ベーコンほうれん草

2017年07月02日 | 献立

すでに27℃超え

蒸し暑くなりそうです

 

昨日のお散歩は

パパさん休日出勤のため代行

今〇橋方面の土手コース

アムロ大好き神社前の通りから

大きな交差点を渡り

土手に出て

井戸端会議所でプチ休憩

ご隠居さん達

だ~れも居なくてナデナデして貰えず

ここでもママが代行で

ナデナデ

土手を歩きながら

帰宅となりました

 

 

夕ご飯です

 

「牛薄切りカレー」

カレーが食べたくなって

週末用に作っておきました

辛~くて

美味しかったぁ

 

ルーの箱に記載されてる通りに作って

炒め玉ねぎペーストを入れるのが我が家流です

 

「蒸しナス甘酢浸し」

テレビ番組で

素麺の食べ方?素麺つゆ?をやってるのを観て

美味しそうなので作ってみました

ヘタを取ったナスに

爪楊枝でブスブスいっぱい穴を開け

ラップで包んで

柔らかくなるまでレンチン!

(1本あたり2分ぐらい)

粗熱を取ってから手で裂き

甘酢タレをかけて

しばし放置

刻んだ大葉やミョウガをトッピングすると

美味しいらしいけど

香りが強いお野菜が苦手なのでパス

常温でも冷たくしても

サッパリしてて

美味しいわぁ

 

【甘酢タレ】

3倍濃縮めんつゆ 大さじ1

水 大さじ2~3

寿司酢 大さじ1

 

「ベーコンほうれん草」

ほうれん草をザクザク切って

数分だけ水没させ灰汁抜き

バターで炒めて

焼いてから刻んだベーコンを入れて

塩コショウで味付け

美味しいよネ

 

 

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パパさんとのお散歩は

来週までお預けになったアムロに

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