アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

モロッコインゲン肉巻き&ラタトゥイユ&サラスパ

2017年07月28日 | 献立

久しぶりのお日様

気温上昇中です

 

昨日のお散歩は

緑道付近まで行き

駅周辺をクンクンして

帰宅となりました

お散歩中

時々ミストシャワーの様な雨降りで

とーっても涼しかったけど

帰って来る頃には

汗でベトベトになっちゃったわ

 

 

夕ご飯です

 

「モロッコインゲン肉巻き」

生のモロッコインゲンに

薄~い豚バラ肉を巻き付けて

昨日は

クレソルをフリフリ

茶こしで小麦粉フリフリ

サラダ油で焼いて

ウマウマ

 

「ラタトゥイユ」

細~く切ったベーコン、乱切りナス、人参、玉ネギ

コーン、ポキポキ折った冷凍インゲン

オリーブオイルで炒めて

トマトジュース、水、トマトペースト、コンソメキューブ、ニンニクチューブ

入れて

クツクツ煮込み

仕上げに

生っぽい方が好きなピーマンを入れて

艶とコク出しで

オリーブオイルをドボドボ~

パパさんは

黒コショウ

ワタクシは

タバスコをフリフリ

うま辛

 

「サラスパ」

お湯が沸いた時点でマカロニを探すも

短時間で茹であがるマカロニが無いっ

たまたま出てきたサラダ用パスタで

サラスパにしちゃいました

久しぶりで

美味しかったなぁ

 

 

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