充電日

今日は、お休みでしたので父さんとゆっくり・・・
朝から、ゆっくりお風呂に入り
食べたい時食べ
お昼寝し・・・とろけるような一日でした。
昨日は不調でしたが、これで元気回復です！

＜朝昼ご飯＞

ミックスサンド、ポテトサンド
大葉、黒ごまのおむすび、塩鮭




＜夕ご飯＞
　
簡単チキンナゲット　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハヤシライス
　和風ドレッシングにて
野菜サラダ～カリカリじゃこ、油揚げ、大根、人参、キュウリ、水菜、ミニトマト


「ま、ご、や、さ、い」有
「わ、し」無
体調悪いと、ご飯支度にも今ひとつ
『ま・・・・・・』の呪文も今夜は、お休みでした。