アサリご飯と花ソーセージ

＜お弁当＞

ひじき
鶏ハム、野菜のしゃぶしゃぶ和え
筍入りアサリご飯
紅一点、色取りの花ソーセージ
　　　　　 ～なぁんて言って、おかず足りない時の強い味方です！
温泉卵、素麺


ヘルシオで作った温泉卵　

＜夕ご飯＞

茄子の煮物


ヘルシオの焼き野菜


大根、かいわれサラダ