春はあけぼの

清少納言の枕草子に『春は、あけぼの　やうやう白くなりゆく山ぎは　
少し明りて紫だちたる雲の細くたなびきたる』とあります。

まさしく今の季節であると思います。
朝起きて窓を開けると、寒く暗い冬と違って、すっかり明るくなって
夜明けが早くなっています。

気分的に窓を開けても真っ暗というより気分的にうれしい気持ちになります。
ああヤッパリ春なんだと気持ちまで明るくなります。



快晴の青空の下、何時ものメンバーと白球を追って、芝生の上を駆け巡る。
この間は、ビジネスやプライベートの嫌なことも忘れて、頭の中は真っ白。

此れがあるから翌週も頑張れるのです。
また、約7000YDを出来るだけカートに乗らずに歩きます。

歩くのも出来るだけ背筋を伸ばして足を上げて歩く。
踵で着地し爪先で蹴る様に大股で歩くと良いと誰かにきいた。

足の強化とアンチエイジング。


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