白いノート~アラフィフ南天の備忘録

50代半ばを過ぎました。日々気づいた事を忘れないよう書き留めていきます。

指ヨガにて

2016-03-13 20:01:29 | 日記

先々週、足の指ヨガを教えていただいた際

皆でお互いの足をマッサージしましょう!という事になり・・・・(~_~;)

カチカチの踵の足を人前に晒すことに。

翌週は、踵を丹念に軽石でこすって臨んだのだけど、そう簡単に角質がなくなるはずもない。

でも、その日は足はなし。ほっ^^;

そして昨日、油断していた私の踵を再び・・・。

先生は、私が踵が汚くて恥ずかしい~~~と嘆いていた事を覚えてくださっていて

こんなものをご持参。

これが何とも優れものでね。

丁寧に角質を除去してくださった後、足裏マッサージもしていただき

私はもう夢心地。。。。

保湿剤を塗り塗り・・・

ラップを巻いて、靴下を履いて

教室が終わる頃には、赤ちゃんのようなつるつる踵に生まれ変わっていました~

ごめんね~ヨガ、あまりやらなかったね、と先生。。

 

いえいえ。

気持ちヨカッタです~贅沢なひとときを過ごさせていただき感謝の指ヨガ教室でした。

 


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