気持ちヨカッタでち～
でも、ちょっと眩しかったね＾＾；
近くの公園の池を1周すると800メートルらしい。
皆さん、それぞれにウォーキングを楽しまれている。
私はアンを連れてひょこひょこ歩き(^_^;)
このところ、時間帯は違うのに、娘のママ友のお姑さんと度々会う。
ママ友よりこの方の方が年齢が近いせいか(笑)話が合い
お互いにポロポロとぼやいたり、愚痴ったり。
昨晩から母が被害妄想で、娘は泥棒扱いされ、両方の気持ちに心が痛みます。
猛暑だった夏がウソのように涼しくなり
我が家のゴーヤ収穫もこれが最後かな。
最後の2本で佃煮を作りました。
色は濃いのですが、生姜をたっぷり入れて、塩分は控えめ。
初夏に作ったらっきょもいい感じに漬かって来ました。
炭水化物党の私はこれだけでご飯食べれますが・・・・・(^_^;)
ちゃんと、栄養のバランス考えて食べないとね。
夏バテが、今頃に襲ってくる。
日曜日、ふとした事から腰痛に。
今日は整形受診して来ました。
今年は、健康注意！の年なんですね。
これだけで済んでよかった・・・と思おう。
少々の事でめげないで、小さな一歩を踏み出せばきっと気持ちは前向きになれるはず。
ナンテね。
今夜はサンマを焼きました。
生の初物が150円なら・・・・と思い切って。
茄子を焼いて・・・・
秋の食卓。
写真撮れば良かったな～
スマホならアップも簡単なのに。
まだ慣れないスマホ(-_-;)