昨日、先週に引き続き、
‘ 双極性障害の方の為のセミナー ’に参加しました。
先週同様、参加者は 私一人でした。(*^_^*)
‘ 飲むべき薬について理解する ’がテーマ。
今まで、私、自分の飲んでいる薬のことに 無頓だったことが
よくよくわかりました。
反省。。。。
診察にいつも同席してくれる夫の方が、
何倍もはるかに、よくよく理解してくれています。
うん！！
今は、‘ 気分安定薬 ’
リチウム・リーマス、
リモトリギン・ラミクタール を 服用しているのね。
さらに、‘ 抗鬱剤 ’に アモキソン、 トリプタノール。
‘ 抗不安薬 ’に、レキソタン、デパス。
そして、何種類かの 眠前薬。
たくさんだなぁ。。。
「 双極性障害の鬱状態に効く薬はない。
抗うつ薬は決めてにならず、
唯一 ラミクタールが 効果期待できる。」とのお話。
これには、う～～～～んんんんんん。
レジメに書かれたたくさんのお薬の名前。
その中には、過去 服薬してきたお薬が いっぱいあって。
前の主治医が 試行錯誤されていた結果なんだと痛感しました。
ずっと 鬱病で 処方されてきたんだよなぁ。。。
なんだかなぁぁぁぁぁ。
これからは、自分の飲んでいるお薬。
しっかりと把握しておこう！！
次回は、‘ 再発予防 ’がテーマです。
昨日の夜は、フリッター。
我が家は 天ぷらではなく、フリッター。
卵白をしっかりと泡立てて、です。
オクラ、玉ねぎ、にんじん、サツマイモ エリンギ。
暑いなかでの 揚げ物は、わぉー！！ (>_<) 大変でしたが、
「 おいしい。」とパクパク食べてくれる夫 娘を見て、
頑張って良かった。。。(*^_^*) になった私でした。
‘ おうちご飯 ’を家族揃って 美味しく食べることが出来ることって、
本当に 幸せなんだなぁって思います。