昨日の私。
予定なし。
暑いなぁと ゴロゴロ。
ワンコも クーラーの中で、爆睡。
夕方、娘が たくさんの洗濯物を下げて帰宅。
寝不足で、フラフラ～。。。。
ワンコとの再会？は いたってシンプル。
とりあえずは、甘いものを食べて、
洗濯物にとりかかる。。。
夕飯後は ワンコの散歩。
もう流れる汗。
シャワー続きは良くないと、湯船につかっての入浴。
夫、出張先から、遅くに帰宅。
お土産は クッキー。
１０時からは、ＮＨＫのドラマ観て、
就床。。。。
いたっていたって、平凡な一日でした。
でも 私の病は、一日、一日を積み上げていくこと、
そう思っています。
‘
毎日ほんの少しずつ 治っていくものなので、実感しにくいけど、
ある日ふりむくと、ずいぶんと良くなってた そんな日が来たんです。’
< うつヌケ > からの抜粋です。
イベントもいいけれど、程々に。
まずは 何より、家庭での暮らしを 大切にキープしていきたい。。。
そう思っています。