昨日のセミナーでもだし、
診察時にもだし、
私の再発の気づきは、夫も担うこと と言われています。
夫も、自覚をしてくれるものの。、
「 見極めが 難しい。。。」 と。
本当だよね。
普段の私って、よくよく笑う。
楽しんで いろんなことを やってくいく。
こんな感じだもん。
で、夫に確認。
「 ‘ 過活動 ’ になっている時は 言ってね。 」
昨日の私、しっかりと夕飯作って。
・ 麻婆なす
・ キュウリのマヨネーズの漬物
・ チンゲン菜のツナとの和え物
・ 甘酢つけのサバ ←、これは生協さんのもの。
お野菜がたっぷりの食卓です。
今はこうして、お料理することが、負担でなく、
楽しくやっています。
パクパクと家族が食べてくれることが嬉しい。(*^_^*)
こんなふうに、お料理出来ること、どうぞ続きますように。