さあ、出かけよう。

物療の先生から言われた動作。

毎日、続けている。

お風呂で、

ゆっくりと温めている。

出来ることは続けている。

でもね、

鎮痛剤がきれれば、

きつい痛みが、またやってくる。

だからこそ、

診てもらうんだよね。

さあ、

診察に出かけよう。

寒いぞ。

ニット帽かぶっていこう。

大きな地震が続きます。

今のところ

大きな被害はないとのことですが、

どうぞ、

お気をつけください。