少し調子が崩れている。
身体にも
力が入っているのね。
背中がバンバン。
いつもの整骨院へ駆け込む。
いつもの先生。
何も言わずとも、
それは丁寧に施術して下さる。
帰ってきたら、
もみほぐしね。
疲れがどぉーーー。
起きることが出来ない。
2時間。。。
いや、もう少し、3時間。
ほんまにしんどい。
ふらふら。
でもね。
テレビを流しながら
夕飯を作ることが出来た。
お風呂掃除が出来た。
洗濯物も片付けた。
ワンコの夕飯を作ることが出来た。
お風呂にも入ることが出来た。
（ワンコの散歩は雨で無理ね）
書き出してみた。
これだけのことが出来たのね。
すごいやない？
すごいよね。
私、大丈夫よ。
（でも、
炊飯器のスイッチ
入れ忘れててん。。。（笑））
そうだ。
最近
眠剤の頓服を
殆ど飲まずに
寝ることが出来ている。