腕のむくみ

１０月で手術をして　１年になります。今　ちょうど　９か月。

最近、右手が急にむくんできたような気がします。手頸を握ってみると、ちょっと前より、太ったような気配。

心配になって、調べてみたら

リンパ浮腫というものらしいです。

私の場合　脇のあたりの　リンパ節を　いくつか切除しています。

その影響で、腕へのリンパの流れが悪くなり、腕にたまってしまってる状態です。

その原因の一つに、「体重の増加」があるそうです。あと暑さにより、血の流れが良くなりすぎたりもよくないらしい。医師によっては、運動を制限する人もいるそうです。サウナや長湯は気を付けなきゃみたい。

体重の増加・・に関しては思い当たることはあるわけで、、、ますます　痩せなきゃと思います。

それと、この暑い夏は、日焼けにも注意したり、体温上昇や血の流れにも気をくばらなきゃです

他にも　サポーターのようなものを使って、圧迫する方法などがあるそうです。

とりあえず、ちょっとだけのむくみなので、体重を落とすことを目標にがんばってみたいと思います。

癌は消えても、その影響とともに、これから生活してかなきゃです

新しい私の体と　うまく付き合っていきたいです。抗がん剤にも耐えたこの体、

癌があったこの体。

この身体こそ、私の大切な体なんですから・・・。

この身体があってこそ、私なんですから！！！

抗がん剤への対策

久々に治療について書きたいと思います。

私は１年前に抗がん剤の治療をしました。

抗がん剤の治療っていうと、気持ちが悪くなって、痩せていき。。。っていうのが、一般的だと思いますが

私の場合　なぜか、全く　吐き気はなかった。

脂肪沈着という副作用が大きく　出て、この１年で１０キロ近く太ってしまったんです。

ただいまダイエット中。

でもなぜ　吐き気がなかった、分からないけど、

思い当たることは二つ。

一つは、抗がん剤の治療をする前から　緑茶を　たくさんのみ、治療中も水筒にお茶を入れ持っていき、点滴中に５００ＣＣ～８００ＣＣは飲むようにしていました、

さらに帰宅してからも、その日は　多めにお茶を飲みました

これは知人が教えてくれてことで、

抗がん剤は強い薬なので、肝臓がやられてしまうということ。それを防止するために　水ではなく　お茶がいい！と。利尿効果があり、毒素を出してくれるからって。

これが、副作用に対して影響していたかは分からないけど、快適に過ごせたのは事実です。

二つ目は、サプリメントを飲んでいたことかなぁ。

以前から　そのサプリは知っていて、飲んだことがありました。

私は　抗がん剤の治療により、悪い細胞だけでなく、良い細胞も殺してしまうので、

細胞を復活させるために、毎日、プロティンとサプリメントを飲んでいました。

確かにこのサプリは、副作用を抑える作用があったような気がします（他の人も　同じものを飲んで　副作用が少なかったって人づてに聞いたことがあります）

もし、まわりに私と同じような治療をしている人がいたら、伝えてみてください。少しは経験者として　誰かの力になれたらうれしいです。

七夕音楽発表会

７月７日は　幼稚園の七夕音楽発表会でした。

年中の次男は　歌と、楽器演奏。幼稚園に入ったばかりの三男は　歌と　カスタネット。

次男は、小太鼓を演奏しました。家でも、何度も何度もやってくれて。。

その姿がかわいい。リズムを取りながら、たたいていくんだけど、

「うん」という休みのところでは、肩まで　バチを持ってきて、

ちゃんと　奏でていました。

みんなでいろんな楽器を演奏して、一つの音楽に・・・・。

そして、三男はカスタネット。しぐさが大げさというか　とっても大きくって

笑えちゃいます。かわいすぎます。

歌いながら、カスタネットをたたきながらという　二つの動作を行うという

大変高度なことを、一生懸命やっていました。

ちょっと前まで一緒に居た三男。

ママがいなくっても、こんなに大勢の人の前で　堂々と演奏できるようになったんだなって

感動です。。

確か　長男が年少の時、その姿に　感動し、涙しました。

涙。。とまではいかなかったけど、でも、感動でした。

この目で　次男や三男のがんばった姿を見れて　本当に幸せです。

このまなざしを、次男と三男に送ってあげて　、　良くがんばったねって褒めてあげれて、うれしいです。

母はこの目でちゃんと見ていましたよ！！この耳でちゃんと聞いていましたよ。

いつまでも、この目で見、この耳で聞いていたい。

子どもたちの姿を、子どもたちの声を・・・・・。

ブランク

仕事をさせていただいて

一週間ちょっとが経ちました。


ブランクというか あまりに社会人とは 程遠い生活をしてきたんだぁ

と実感です

まずは電話応対。

いえ電だって 携帯だって 自分宛てだから

きちんと対応することもない、

はい！→社名 →名前

とか

保留にして 取り次ぐとか。


以前はなんてことなかった、何気ないことが 練習しなきゃ と思う、

部署の人の名前と顔も覚えたり

仕事というより

その前段階でただいまがんばってます。


家に帰って ご飯作りながら 電話応対の練習したり、



それともう一つ

会社でやることは すべて誰かのために！ということ。

文字一つ書くのも 家なら自分だけがわかればいいが 会社はそうはいかない。

相手のことを思い 思いやり

わかりやすく書く必要がある


そんな何気ないことも

すべて 勉強だなぁ これが社会なんだ！と思った。


久々に仕事に戻り

大切なことに気づかせてもらった気がする


すべては 誰かのために

そして、すべての行動に思いやりが必要なんだということ。

思いやりを形にするんだ。と思った。


毎日が勉強です。 だから楽しい。


今日も 反省しなきゃと思うことはあったけどね。


これからたくさん 身につけれるかと思うと わくわくします。

まだまだ足手まといだけどね。

ピンチはチャンス

今回のＷ杯でいろんなことを　選手たちは伝えてくれたと思う

その一つというか、みんな想ったことに

「ピンチはチャンス」！！

相手が攻めてると思ったら、そこから　ボールをカットして

前線へ　パスして　シュートっていうことが何度もあった。

また、相手がゴール前まで　ボールを運び、それをクリアしたり

キーパーが取って、そこから　ゲームを組み立てたり。

相手がシュートして、ゴールキックになって、そのボールが前線へ渡って

良い展開を作ったり。

すべてすべて

ピンチのあとにチャンスがやってきてるんだと思う。

サッカーでいう　カウンターって知ってますか？？

相手が　ゴール付近まで　ボールを運び、それをカットして

早い速攻を行うんです。

大きなピンチのあとに、大きなチャンスなんです。

サッカーの花形　ＦＷだけでなく、守りに守った　日本の　ＤＦ陣

海外から続々とオファーが来ています

ＧＫの川島も、ＤＦの長友も。

彼らが活躍したってことは　ピンチが多かったってことかもしれません

そのピンチを　切り抜け、今回　海外移籍という　大きな　チャンスを勝ち取ったんだと思います。

でも　これも　もしかしたら　また　ピンチとなるかもしれませんが。。。

でもでも、大きなチャンスであることには違いありません。

先の　ピンチを　怖がっていては　チャンスは生まれません

ピンチにこそ　立ち向かう　その　精神が　チャンスを生むのだと思います。

サッカーだけでなく、私たちにも言えること。

スポーツが伝えてくれることって　素晴らしい！！

スポーツを通じて　子どもたちも　何か　学んで欲しいと思います