母の入院生活 & さよならスイフト

毎日、母から電話がかかってきます。

リハビリや食事入浴(週2回、シャワー)など入院生活の合間の、都合のいい時に。

ついつい長電話になってしまいます。

少しはストレス解消なってるかな？　あとボケ防止も、、、。

面会禁止(何でやねん💦)だからね。

食事が不味い、したいことが自分でできない、しんどい、夜が寝られない、、、。

入院生活はかなりのストレスのようです。

看護師さんや食事を持ってくる職員さん？も、忙しいのかゆとりある対応がなかなかしてもらえず、

困っててもお願いしにくいようで、、、

漬け物とか果物などの差し入れや洗濯物を２日に１回程持って行く

ついでに、言い出せない母の代わりにちょっとお願いをしてみたり。

母の事が気がかりで、どうすれば快適に入院生活が送れるかをずっと考えてます。

母が「寝られない」と言うと、夜(9時消灯)睡眠薬を飲ませてくれたそうで、

飲んで1時間で寝れたと、、、(それは意識を失ったという、しかも強制的に)

医者は安易に脳に作用する精神薬を出すんじゃないよ、どれを処方したのか？😣

依存性があって副作用もあるし、睡眠薬は恐ろしいもの、麻薬と同じだから、

と母には釘を刺しておきました。(じゃあ、やめとくかなって、、)

安易に精神薬に手を出してはいけません。父で懲りました。

医者も勉強してください。

少しでもリラックスできるように、宗次郎の優しいオカリナのCDをセットした

コンパクトなCDデッキ？を差し入れました。

昨日は、握り寿司が食べたいと言うので、差し入れました。

美味しくてペロリと食べたそうです。

病院は美味しいもの、時には変わったものを出してください。

睡眠は薬に頼るのではなく、副交感神経優位になるように、ストレスを減らすこと。

起きて日光を浴びて15時間後に寝る準備をすること。日中適度に身体を動かすこと。

タンパク質中心にしっかり栄養をとる。マグネシウムなどミネラルも。

母はできないけど、入浴して身体を温めて、1時間くらいゆっくり冷めてくると眠くなる。

眠れない時は無理に眠ろうと思わない事。

母が退院して帰ってきた時のために、車を買い替えました。

今まで乗ってたスイフトは、母には乗り降りが難しかった。

私は好きだったんだけどね。

さよなら、myスイフト🥲

今までありがとう❣️

次の車は、いいなと思った新車は半年待ちと言うので、

中古にしました。

2週間足らずで納車できました。

ご紹介はまた今度。