バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

200本

2009-09-14 20:00:17 | スポーツ

タイトルを見て分かる方は結構いるかもしれません

野球のイチロー選手です。

9年連続200本安打という100何年かぶりに、200本安打連続記録を塗り替えましたね。

この間その特集を見ていて面白いことを言っていました

「200本安打を打った3年間くらいは身体の感覚だけで打っていた、しかしそのあとは身体を頭で感覚を意識できるようなってきて、そのため感覚がブレても修正出来るようになった」と言うようなことを言っていました。

前にも書いたと思いますが、動きを感覚で捉える人と頭で動きを考える人がいると思います。

感覚の人はその動きを感覚で捉えているためすぐに反応ができるかもしれません。しかし微妙なズレの修正やいったん動きが捉えられなくなった場合、感覚が分からなくなるわけですから、修正ができにくいと思います。しかし感覚を頭で理解でき(身体の内面を意識でき)分析できれば、感覚と意識をうまく調整してズレの修正がしやすいのだと思います。(厳密に言うと100%感覚を頭で理解はできないと思いますが、それに近づけようとすることは大事だと思います)

頭で動きを考える人は動きを頭で(身体の内面で意識しようとする)捉えようとするので、動きがつながらなかったり、連動する微妙な感覚が分からないかもしれません。したがって動きのしなやかさや連動性に苦労するかもしれません。しかし身体の感覚を捉えられるようになれば、意識と感覚が分かることになり飛躍的に伸びるかもしれませんね。調整能力も良くなりズレの修正が出来るのではないのでしょうか。

とイチロー選手の話を聞いて思いました。

さらに、イチロー選手は感覚鋭すぎて困ることもあるらしいですボール球でも身体が打てると感じてしまい、勝手に動いてしまうそうです。したがって凄いボール球でも振ってしまうそうです。だからワンバンドのボールや大きくそれたボールも打ってしまうのでしょう。

それでヒットになっているものも多くある気がしますが・・・

凄いですねチチローいやイチロー

コメント
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