休息日。

疲労、頭痛、風邪・・・
わが家はみんな体調が悪いので、今日はお休み。
買い出しに行って、お弁当を作って、お昼寝をして、のんびりの休日。
夕食づくりを手伝いたがるので、大騒ぎのトンカツに...。

マイマイの寝かしつけに、２時間かかるのが、悩みのタネ。
もともと、寝付きが悪いんだけど、最近では振りまわされ度がアップ！

「おトイレ～」「お鼻が～」「お水～」
「お友達～（しまじろうのこと）」
「布団がぐしゃぐしゃ～」「枕がない～」
「足、痛いよ～（お腹・お尻・頭などのバージョンもあり）」
など、次から次へ、ネタの宝庫のようだ。

その間に「も～う、寝なくていい！」と私のキレたあいの手が入り、
大泣きを何度か繰り返して、そのうちに寝る・・？

寝る時間が早いのかと、いろんな実験をしたけど、
遅く寝ても、同じこと...。

いつか、笑い話になるといいなあ。
願いを込めて、記録しておこうっと。

明るい介護！

「介護の達人ー家族介護がだんぜん楽になる35の鉄則」（羽成幸子著）
★★★（ベアの満足度）
身内５人の介護を経験。
４人の子供を育てながら、介護のための義母の同居。

「どうして私ばっかり～」という思いから抜け出す方法。
介護が終わった後、介護を自分の人生の言い訳にしないために
介護以外にも自分の生きがいをみつける。

要介護者の人生をまるごと受け止める。
そして、要介護者にもできることは手伝ってもらう。
など35のヒント。

確かに明るい！
介護されているおばあちゃんが、とてもチャーミングに見える。
それには、コミュニケーションがかかせないらしいけど、
私には、こんなに自分の気持ちをはっきり言えないなあ...。

この視点は、育児にも活かせると思ったり、
実際に介護しているときに読んだら、ちょっとしんどいかもと思ったり、
でも、経験のない私は、介護生活は想像できないから、読んでおいて良かった１冊。